気付きのまとめ（9月第１週）

おはようございます！hardmanです。いよいよ9月突入です。そして本日が２７歳の誕生日になります。本当に１年あっという間ですね。また一段と人間力を磨き、人として成長できる１年としたいです。

では、まとめです。

⭐️「Voicy」

 ◉自分を成長させるには「キビしい環境」

◉面倒臭くても、とりあえず手をつけてみる。はじめの一歩が一番しんどい。

◉シンプルに人間的な良心に従って行動する。

◉余計な一言を言ってしまう人間がコミュニケーション能力が低い、低下している。鈍らないように積極的に人前で話す機会を設け、無言の間を怖がらないようになる。

◉自分の弱みと向きあえて初めて一人前

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 ◉「今日1日やらないこと」を決める。

です。「やらないことを決める。」はシングルタスク、マインドフルネスに通ずることだと思います。脳のCPUも有限なので、余計な処理、心配にエネルギーを使わず、目の前のことに１００％力を注ぐことが何をするにしても大事だと思います。

ではでは。