腸に不安のある方必見‼️〜毒出し腸ファスティング〜🌈本来の姿に戻ろう🌈
腸の4日間のハーブファスティングで心身共にデドックス‼️
https://note.com/happysmileday/n/n3b37fc2e8c97?sub_rt=share_b
前回の続きです。
ハーブファスティング🌿で腸のお掃除をすることを決めたのですが。。。
それには大きな理由があります。
皆さんご存知ですか？
今［大腸］の病気がものすごく増えている事。
そして驚くのは
女性のがん死亡率No. 1
【大腸がん】なんです！
巷では
【過敏性腸症候群】(IBS)
がかなりの若い人を苦しめています。
原因は明らかになっていません。
（ストレス、不安、抑うつ、恐怖などの心理的要因食べ物による影響など
など？）
まさに現代病です。
そんな私も2年前からたくさんの薬に依存するようになってから、
下痢が多くお腹も張る事が多く感じていました。
おそらく腸内環境が悪くなっているから？と思っていました。
薬を辞めたい！そんな強い思いもあり、
今回の
【腸のハーブファスティング】にとてもとても
期待してます。
「腸は第二の脳」
と言われてますので、
腸の汚れが落ちて少しでも頭も体もスッキリすることができたらと願ってスタートしました。
今ならまだ間に合う！？
次女には「足が大変なんだからもう少し後からにしたら？」と言われましたが、
こんなタイミングなかなかない！
私は反対を押し切って期待を込めてスタートしました。
そんな私の腸ハーブファスティングの体験記です。
※私と同じように腸に不安のある方参考になったら幸いです。
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現在薬を6種類飲んでます。
ファスティングの間
辞めてみるか？
かなり悩む😕
↓
動脈硬化の薬
ステロイド入りアレルギー薬
一般アレルギー薬
ホルモン剤2種
ビタミンD
薬をやめてチャレンジ
#決死の覚悟
5日目に薬をやめた結果を報告しますね！
おまけ↓
◆◇◆◇◆◇◆
ひまし油湿布
◆◇◆◇◆◇◆
一緒にやりました。
ご存知ですか？
疲れが嘘のように取れます‼️
〜ひまし油湿布とは〜
エドガー・ケイシー療法
ひまし油をフランネル（布）にたっぷり含ませ、それを右脇腹にあてて温熱パックするというご自宅で取り組める湿布療法です。
こうすることで肝臓の機能が高まり、血液中の毒素が速やかに分解され、体外に排出されるようになります。
♩*。♫.°♪*。♬♩*。♩*。♫.°
こうなったら
とことん毒だし祭り‼️
♩*。♫.°♪*。♬♩*。♩*。♫.°
4日間のファスティングの結果は。。。
ひまし油湿布も同時に行ったのもありますが、
やっぱり分かってはいたが。。。
この腸のファスティングは
全然楽じゃない😱😰
楽々ファスティングなんて。。。
嘘をつきました🙇
ごめんなさい🙏
⚠️あくまで個人差あります
安静生活が裏目に出た！！！！
2日目から
シュガーデーモンとの闘いが
始まりました
食べ物を食べないのが続くと、
①【低血糖】←シュガーデーモンが登場！
※低血糖とは血液内にある糖が必要より足りてない状態のこと。
☆異常な空腹感
☆体のだるさ
☆冷や汗
☆熱
☆不安感など
不安感からもう辞めた方がいいのでは？と辞めてしまう人が多い時です。
これをシュガーデーモン登場！と織田先生は言います。
シュガーデーモンに負けるな❗️
そのままにしておくのは危険です！
しっかり対処してくださいね。
②安静生活の為
いつもは早朝からハードなパン屋の仕事をして
ファスティング中も体をいっぱい動かして汗だくでいたので気がつかなかったのですが、
今は安静が仕事。
その為に体の中に毒が回ってしまいました。
一時的に現れる症状
頭痛、
眠気、
倦怠感、
かゆみ
蓄積された毒素をいきなり排出しようするので体もびっくりしてしまいますね。
個人差はありますが
⚠️初めてのファスティングの際には何らかの症状が出るかもしれません。
私もハーブを使用して毒素を洗い流していたので、安静が裏目に出て体中に毒が回ってしまいました。
その際に調子が悪いからファスティングを中断しようと思う方
負けないでください。
そんな時は気を紛らわせたり、
水分をたくさん飲んだり
体を動かしてたり
お散歩やラジオ体操などの軽い運動をする。
ファスティング後の自分を思い描いたりして負けないようにしょう。
本には対処する方法がしっかり書いてあります。
安心してくださいね。
私は、動けないからリンパマッサージを自分でして なんとか乗り切りました‼️
実は3日目夜は吐き気がひどくスープも一口しか飲めませんでした。。。
今まで経験した事のない状況に驚きましたが、
織田先生おすすめの『カフェラテ』を作って飲んで横になっていたら、お腹が「グゥー」となり回復しました！
その後は全く大丈夫です⭕️
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今まではハーブを使用しないでのファスティングではほとんど何も出なかったのに、
今回は相当やばい😨
頭では分かってはいても辛かった💦
やっぱりハーブはすごい‼️
そしてこれだけの症状になるほど私の体は侵されていたと実感。。。
辛かったぁ〜良く頑張った🙌
やはりまだ早かったか。。。😓
次女助言ありがとう。
⭐️毒をデドックスするんだ！という強い覚悟も必要です！
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改めてまして、
腸のデドックスとは
⭐️お腐れ様を成仏するのが目的
腸や体のあちらこちらには
お腐れ様がたくさんあります。
（老化細胞が固まっているもの）
ファスティングをするだけでも
ゴミを取りながら足りないカロリーを
オートファジー（自食）する事ができます。
※古くなった老化細胞やウイルスをパクパク食べる作用
そこに昔むかしからヨーロッパで使用されている
ハーブも使用してデドックス（ゴミを落とす）
方法です。
腸は添加物などがたくさん溜まっていて、
ヘドロ状の川のような状態になってます。
腸内細菌が住めない環境となっていると
精神的にも弱くなりやる気も気力も奪われます。
このヘドロを一気にお掃除をするのが
千と千尋の神隠しより
まさに腸のハーブファスティングです❗️
〜〜〜〜〜〜〜
女性を襲う【大腸がん】
若者を襲う【過敏性腸症候群】
まさに現代病です。
疲れが取れない。
やる気が出ない。
お腹がいつも張っている。
今なら間に合います！
腸でお悩みの方！腸のファスティングをしてみませんか？
〜〜〜〜〜〜〜
私といえば。。。
3日間トイレに住みたいくらい便は出続けました。
でも洗い流せている事が実感できて、
辛いけど嬉しい複雑な思いでした😅
この先にはきっと頭も体もスッキリする！と信じてたから乗り切りきりました⭕️
逆に快感笑
今回は大量の薬を飲んでいたのもあり、
かなり大変でしたが、
そのままでいたら。。。。
私も。。。⤵️😱ゾッとします。
シュガーデーモンにも負けず
毒素にも負けずファスティングを4日続けて、
私の腸はだいぶ綺麗になったと思います
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
4日目にはトイレにはほとんど行かなくなりました⭕️
しかし、残念ながらお腐れ様にはお会いできませんでした。
（お腐れ様ぽいのは4日目に排出されましたが）
引き続き
来月腎臓
↓
再来月肝臓の
ハーブファスティングをして体全体のお掃除を継続します❗️
そしたらまたあのお腐れ様に会えるかなぁ〜
豆知識: 腐れ神→腐れ→くさること、くさっているもの
↓
その正体は
【河の神、龍】
元の姿に戻って
『良きかな〜』といって去って行く
本来の自分を取り戻す1番の近道かもしれませんね。
実は千と千尋の神隠しの湯屋のようなものを
宮古島に作って欲しいと思っています！
将来は
鎌爺🟰剛爺笑
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腸の不調でお悩みの方。
一度体験してみませんか？
他にも色々な方法があると思います。
どの方法でも良いから、
そのままにしないで自分にあった方法を見つけて
しっかりお掃除できたら改善するかもしれません。
今なら間に合います！
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私がどんなファスティングで
どんなハーブを使ったの？
ご興味ある方
詳細はこちらの本に
4日で若返る「毒出し」のトリセツ https://amzn.asia/d/dY1txQl
毒は貯めたら出せばいい！ by織田剛
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5日目の朝
梅流しを食べました❤️
めちゃくちゃ美味しい😋
しかし1時間後
またまたトイレに引きこもり。。。
出し切りました🙌🙌🙌
体重はマイナス2.6キロ
お腹がペチャンコになりました。
今回はエネルギーをほとんど使わない生活でしたので
ほぼ全て腸からの排出。。。。
スッキリ🌈🌈
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その後整形外科の再診へ
驚きの結果です！
ドクターが私の足を見て
「どうした？良いじゃん！すごいね〜」
驚きの回復😱
早い‼️
本来は安静3週間でしたが、
奇跡の回復で10日も早く復帰を許されました🙌
※時間制限あり
全治2ヶ月もこの分だと早まりそうです？！
ファスティングは怪我や骨折の回復を早める事ができる事実体験をしました👍
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薬を6種類
5日休んで結果報告
ステロイド入りのアレルギー薬を休んだ結果
顔が真っ赤っか😡辛い
自家製薬草風呂に入ったら
背中に蕁麻疹いっぱい。。。
排出がすごい💦複雑です。
抑えていた分噴き出た‼️😱
接客業でもあるし今後どうするのか？
悩む。。。
動脈硬化の薬を休んで事で？？？
直接表面に出ないのでわかりませんでした。
その他も同じく。。。
またまた悩む。。。
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そして最後は足を引きずりながら大変お世話になった
※こんなに細くありません⚠️
トイレ様を綺麗にお掃除しお礼を言いました。
※あくまで個人の感想です。
最後までお読みくださりありがとうございました😊
megumi😘