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東京都知事の今日の会見 マスクして長時間、話し続けたら息苦しくなるよね💦 お疲れ様でした。…
一番カンタンなセルフケアは擦る！！つまり手当 あなたは痛みがあるとき無意識に痛いところを…
今日はマネージャー時代の話しを書こうかなぁー！！ よくテレビや雑誌で女優さんやモデルさん…
２年前に文部科学省が 『置き勉』を認める通知を出したというニュースがありました。 このラ…
本日は頬骨のセルフケアを書きますーす。 黄色い部分が頬骨 ここって顔の中心なので歪みやす…
風邪ヤバいと思ったら肝臓をあたためる！！ 早めのパ◯ロンではなく 「早めの肝臓カイロ！！」…
