ヒデッチ・ガンプ 2020年12月28日 03:04 ①キラキラチャンス: 朝早起きして、妻と森へマインドフル散歩を愉しめたことが嬉しくてならない。②スパイシーチャンス:休みが残り1週間と気づけた。一日一日を愉しみたい。③わらしべチャンス:少し手間だけど、ドイツにきて初めて湯船に浸かることができた。1年半ぶりに芯まで温まる!! いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #マインドフルネス瞑想会