魚はスキンケアに最適‼️

・魚の油は体温でもサラサラ（肉の油は固まる）
・質の良い油の摂取は、質の良い皮脂分泌へ
・適量で質の良い皮脂は、最高の保湿成分
だから魚は、いいことづくし❗️

クリスマスにお肉を食べたら、年末年始は魚を食べよう🎵