魚はスキンケアに◎


・魚の油は体温でもサラサラ(肉の油は固まる)
・質の良い油の摂取は、質の良い皮脂分泌へ
・適量で質の良い皮脂は、最高の保湿成分
・魚を毎日食べるより、サプリの方が安い(初回100円


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