誰でも理想のペタンコお腹!“やせホルモン”?!
シンプルな表現にすると、
健康で見た目もスッキリのお腹を保つのにとっても役立つホルモン、それが「GLP-1」(グルカゴンペプチド-1)です😄
内臓脂肪を溜め込むことがありません(^^)/
GLP-1は、血糖値のコントロールを司るインスリンの分泌を促す働きがありGLP-1は生活習慣などによって血糖値が高い状態になった2型糖尿病の治療薬に用いられています。(糖尿病の治療ではさまざまな薬やインスリン注射などで血糖値を下げる治療を行いますが、それが行き過ぎると低血糖に陥ってしまうことがあります。これは生命に関わることもある危険な状態です。)
でも、GLP-1を応用することで、血糖値が高いときだけインスリンを分泌するように作用し、低いときにそれ以上下げることはないので安心です。
血糖値を下げるインスリンと反対に血糖値を上げる作用を持つホルモンに「グルカゴン」がありますが、GLP-1はグルカゴンの分泌を抑える作用もあります。
GLP-1はもともと体内にあるホルモンのひとつで、糖尿病の発症に関わりなく、肥満の治療にも使われています。
なぜ、GLP-1が“やせホルモン”と呼ばれているのか?
その理由としては、無理なく食欲を抑え食べ過ぎを防いでくれる効果があるから‼️
一般的に体の悩みが辛いと思われる理由には、好きなものが自由に食べられず食欲を我慢しなければならないという点だと思います。
その毎日の我慢は大きなストレスにもなってしまいます(>_<)💦
でも、GLP-1が分泌されると無理なく食欲が抑えられ、さらに満腹感まで得られると自然と食事の量を控えることができるので、間食をしたい気持ちも減っていきます。こうした面からGLP-1はやせやすい体に導く「やせホルモン」だといえるのです。
ストレスを感じることなく、自然に健康に体の悩みを改善できるのって一番の理想ですよね⁉️
この“やせホルモン”GLP-1の分泌を増やすには、青魚に多く含まれるEPAを摂ることが大切。EPAが小腸に届くと細胞を刺激し、GLP-1が分泌されるというわけです。
それを叶えてくれるのが、飲む美容サプリMEGURI‼️
飲む美容サプリMEGURIは、EPAがたっぷり含まれており普段の食生活で足りていない栄養を簡単に補給することができる美容と健康を考えたサプリメントなんです。
美容を維持するためには外側からのケアだけではなく内側からのケアも大切です♪
ズバリ、食べる健康!!といっても過言ではないかと思います。
綺麗に憧れる、体の悩みがある、健康を維持したいなど、どれか一つでも当てはまるのであれば、飲む美容サプリMEGURIがオススメです♪