首を縮こませがちな冬😬首の可動域の減少が冬うつの原因？とホンマでっかで‼️ 下を向いていると気が滅入る嫌なことを思いだし、階段を昇らせると顔が上を向き、よい記憶を下向きより6倍思い出すという実験結果が！
上を向いて朝日を浴びよう🤗https://note.com/happylovelyaroma/n/n5778fe357a17