教師の深爪コンプレックス克服計画。リアルな途中経過。
恥ずかしながら幼少の頃から爪周りのいじりぐせ、噛み癖があり、ずっと深爪に悩んでおりました。父親もそうなので、親を見て真似をしたところから始まったのかと思われます。
仕事し始めてからが特にひどくて、
主に教材研究、テスト作成、職員会議中、
爪まわりをいじることが多く、途中出血してしまい焦ってしまうことも多々ありました。
最初は治るものだと思わなかったので、治そうと思ったこともなかったのですが、
東京に住んでいた時に深爪矯正専用のサロンがあると知り、就職する直前に直しました。
若かったからか、10月から通い始め、12月からかなりきれいな感じに...そして、3月にカラーネイルをしてもらい、深爪矯正も卒業しました。
が、仕事しはじめてからは、ネイルはクリアであってもしてはいけないと思い込み、すぐに噛み癖毟り癖が復活し、放置した結果、また深爪にもどります。
5年前に、普通のネイルサロンに行き、クリアネイルを2回ほどしてもらうものもあっと言うまにもとに戻り、
１年前も同じネイルサロンに行き、ケアしてもらうものの、やはり深爪の爪をネイルするのは大変みたいで、ネイリストさんが無言で黙々と作業するのですが、なんだかその感じが冷たく感じてしまい、通うのをやめてしまいました。
1年前ぐらいからメンタルダウンしてしまい、爪の状態も過去最低の状態。
会う人、会う人に、その爪、どうしたの？と聞かれてしまい、手の出血もひどく、これはやばいなと思い、5月に住んでいる地域にある唯一？の深爪矯正専門のネイルサロンに連絡。
人気店で予約が1ヶ月後とかでしたが、予約完了しました。
人気店ということはそれだけ悩んでいる人がいるんだとちょっと安心しました。
それから、何度か通わせていただいています。
最初は３週間に１度ペース、今は1ヶ月に１度ペースです。
1回目 5月末 マットクリア
2回目 6月半ば 艶クリア
3回目 7月上旬 艶クリア
4回目 ８月上旬 ピンクラメ
5回目 9月上旬 ピンク
6回目 10月半ば ベージュ
夏休みにカラーをのせてもらい、元々長期休み限定のカラーでしたが、今も目立たない色でカラーを入れてもらっています。
カラーの方が、きれいなまま保とうと思いますし、あまり触らなくなった気がします。
また、爪を見るとテンションがあがります。
完全に癖が治るまでは、目立たない色でカラーネイルを続けようかと思います。
４回目までは２週間ぐらい経過したら、ジェルを全部剥がしてしまっていたのですが、
最近爪をいじる回数が激減し、ジェルネイルの剥がれや浮きも少なくなりました。
やはり、ジェルネイルを剥がしてしまう癖がしばらくあり、また爪を使って体をかく癖もあったので、爪は伸びてくれるものの、形の変化がく白い部分だけが伸びてしまいます。
一般的には半年で卒業と言われる深爪矯正、私の場合はまだまだ継続中です。
途中、やめようかと思ったんですが、深爪矯正専門のネイリストさんなので、
確かに目に見えた成果はわずかだけど、後退もしていない。前には進んでいるから、続けようと声をかけていただきました。
このような声かけがあるかないかで全然ちがうように感じています。
私のようになかなか改善されない方へアドバイス！
1 辞めないで続ける。
癖は徐々に消えてくれますが、長年続けた癖なので、時間がかかります。一般的には半年とはいわれていますが、ジェルネイルも触ってしまったため、私は半年以上かかっています。
時間がかかるものと、どっしり構えて、焦らず、向き合いましょう。
2 ネイルオイルをこまめに塗ろう。
たぶんですがオイルを塗る回数が足りないのだと思います。
いろんなオイルを買って香りを楽しむことで、飽きずに継続できております。
3 可能なら、カラーネイルをオーダー。
クリアだと、白い部分が伸びているのが分かって、気になるので、カラーの方がそれが分からずよいと思います。ベージュ系とか、以外とクリアより目立たず、おすすめです。
4 よく食べ、よく寝て、健康的な生活を
ストレスがあれば爪いじりが戻ってしまうので、ストレスがない生活を目指すのは有効です。
実際によく寝れば爪も伸びやすいらしいです。
最後に。あまり人に見せられるものではないのですが、同じように悩んでいる方の励みになればと、写真を最後にのせます。ビフォアはボロボロ状態が大丈夫な人だけご覧いただけだければ。
写真です。ビフォア、アフター。
日付が日本国憲法の逆みたいですが。
つまりちょうど半年ですね。
最近外仕事が多いからか、日焼けが気になりますが。
webページなんかを見ると半年ではもっと綺麗になっている人が多数で焦るのですが、
それだけ、ストレスが大きく、癖も根深かったんだろうということで、焦らず、気長にいきたいと思います！
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