周りへ感謝することと、自分を悪く言わないことが幸せの第一歩

今、勉強するのがめちゃくちゃ楽しくて、
しかもオンラインで学べるということで、
かなり多くのコミュニティに参加させていただき、

土日も平日も1日1つ、多いときは2つぐらいリアルタイムかアーカイブのオンラインで学んでいます。

教育系は、
地方のCanvaのオンラインコミュニティと
中学校の先生方のオンラインコミュニティ。
ZOOMミーティングがそれぞれ週1で。
どちらも先月から本格的に参加させていただいているので、スケジュールが重なったりして時々分からなくなってしまうこともありますが、

今までもやもやしていた、勤務先のことや生徒主体の授業方法について語れる場があり、とても嬉しいです。

毎週とかではないのですが、イベントに申し込めば参加できるコミュニティにも入りました。
そちらは夏休み以降リアルタイム参加ができていませんが、また参加したいと思います。

あと、noteきっかけで、さらに2つの教員関係のコミュニティにお声掛けいただいております。それも先月あたりからだと思います。こちらも本格的に参加させていただいて、このnoteでも紹介させていただきます！

noteの発信を読んでくださる方が沢山いて、それだけで嬉しいのですが、
noteで見つけたり、見つけていただいたことがきっかけとなって、いろんなところにお仲間にいれていただき本当に嬉しいです。

自分一人では何もできないけど、
同じ地方にも、全国にも仲間が沢山いるので、オンラインの良さを生かして繋がっていきたいです。

最初は自分がそういった場を作りたい！と思ってはいましたが、既に作っている方が沢山いらっしゃるので、良さそうなところに積極的に所属させていただこうと思います。

そして教育系以外にも5月からデジタルデザインのコミュニティに入っており、さらに先週からメイクのコミュニティにも所属しはじめ

コミュニティ飽和状態ですが...

コミュニティに沢山所属する良さは、
多様な方たちと知り合えること、
一つのコミュニティで上手く行かなくなっても別のコミュニティがあること
完全に孤独感がなくなったこと
だと思います。

ただの寂しがり屋かと思いますが笑、こうやって発信をしていたり、リアルでもどんどん外に出ていっていることで、不思議と輪が広がり続けているような気がします。

毎日なにかしらのオンライン会議があって忙しくはなりましたが、毎日充実していて楽しいです。

さて、先週から所属しているメイクのコミュニティですが、2ヶ月限定で、自分に自信を持ち素敵なメイクをできるようにしようというコンセプトになっています。

この一年で、教師としても人としても中身はかなりアップデートされたと思っていますが、
外見があまり変わっていないというか、なかなか年齢的に抗えないというか、さらに良くしていくのは大変で、あまり変わらないかなーと思っております。
だからこそ、パーソナルカラー診断などを受けて、お洒落を意識してみましたが、あまり変わらず、コミュニティに参加することにしました。

その中でメイクをして自分をきれいに魅せるためには、土台作りが必要だというお話がありました。

コップに穴が空いているとしたら、いくら綺麗な水を注いでも水が溢れてしまって入らない。
まずは、穴がなんで空いてしまっているか分析し、その穴を自分の別の強みで埋めなければいけないという話でした。

自分なんか、自分なんて。
自分のできないこと、嫌なところばかりを探すのが得意な人が日本人には多いけど、コップが穴だらけの状態だと、いくら良い情報や知識を注いでも、穴から流されてしまい、満たされない。
だから、まずは自分ができていることをOKだと自分で認めることで、穴を塞ぐ。

そうすれば、新たな知識や情報を溜め込むことができ、自分をアップデートできると。

私はたぶん今まで、自分を下げて相手を立てることでしか人とつながりを持てなかったんだと思う。
仕事できないし、友達いないし、モテないし、独身だし。
人を助けたり、支えることでしか自分の価値を高められなかったんですよね。
だから、自分が自分であるために必要のない助けや支えを自分からしてしまっていました。
相手にとってはそれが迷惑だったのに、きっと元気になったら感謝してもらえるだろうと、嫌がられていることに全然気づきませんでした。

今は自分の軸は人を助けることでも、支えることでもなく、自分自身が成長することになりました。
たとえば、自分自身が新たなコミュニティに参加したいから、そこで何かを学びたいから、運営も手伝っています。
基本的に手伝いが必要だったら声をかけてほしいと言っています。

もちろん、助けてほしいと言われたらいつでも助けるし、どこにでも飛んでいきます。
ただ、助けを求めてくれている人が、特にそれが子供の場合が多いとは思いますが、相手がどん底であっても助けられるように、いつでも強い自分でいたいです。

強くいるためには、他人にいつでも感謝をする。
他人の悪口を言わない、悪口ばかりいう人から距離を取る。
自分を不必要に下げない、いつも頑張っている自分最高って思う。
体調が悪いときは無理せず休み自分を大事にする。

今週めっちゃ大事なときに風邪を引いてしまいましたが、そんな自分をしっかり休ませて、また前向きにハッピーに頑張ろうと思います！