自分の心の声を聴いてあげることはとっても大切!
自分の心の声を聴いてあげることはとっても大切!
Hug yourself!
Love yourself!
自分を大切にする事は、自分勝手とは違うよ。
本当は嫌なのに仕方なく我慢してやっていることはない?
誰かのために自分の気持ちを押し込めたり、蓋をして、嫌なのに我慢したり、自分を犠牲にしていない?
自分を大切にするって、
自分が本当にやりたい事、本当に好きなこと、本当に大切だと思っている事を、蔑ろにしたり、後回しにしたり、引っ込めたり、諦めたりしないで、ちゃんと満たしてあげる事。
まず自分の心に嘘をつかない事から始めよう!
ぎゅーって自分の本当の気持ち抱きしめてあげよう❣️
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