15年間温めてきた、かなえたい夢🌸夢をかなえるために、歩いていきたいです☺
こんにちは。ゆずこです。
今回は、かなえたい夢について書こうと思います。
かなえたい夢を自信をもって言えるようになったからこそ、発信しようと思った🌸
わたしの中で、ここ最近までかなえたい夢を言語化することができなかった。
すごくモヤモヤしていたが、最近NOTEを初めたことで、読書もするようになってから、少しずつ言語化できるようになってきた。
⭐自分が向き合ったからこそ出てきたかなえたい夢
⭐人生の中でやり通したいからかなえたい夢を持てた
そのかなえたい夢は、
子どものときの傷ついた心をもったまま、大人になって生きづらいと思っている人のケアをする人になりたい。
なぜそれを思い始めたのかは、
私の経歴を話していきたいと思います。
🍀20年前にうつ病になった
🍀15年前にアダルトチルドレンという症状を知り、向き合い始めた
🍀8年前にキャリアデザインの講座に参加して、メンタルブロックに向き合ったこと
経験や体験から、子どものころに傷ついたり、メンタルにブロックをかけてしまったために、生きづらいと思っている人がいるのではないかなと思っています。
わたしが経験したからこそ、同じように苦しんでいる人を救いたいと思って15年間その夢を心の奥にしまい込んだまま、どう進もうか考えてました。
夢がかなった未来ってどんな未来が待っているか想像したら、わくわくする💕
うつ病にはならないけれど、なんとなく生きづらさがある方やしんどいと思っている方を生きづらいと思う未来から生きてて楽しいと思える未来を作りたいと思っています☺
今では、5大疾患のうち、精神疾患が入ってます。精神疾患の中でもうつ病を減らしたいと思っています☺
生きてて楽しい未来や、精神疾患が減っていき、生きやすい人が出てきたら、明るい未来が待っているのではないかなと感じてます✨
夢を実現するために挑戦していきたいことを綴っていきます⭐
わたしは保育士を持っていて、子どもと接する仕事を行っていますが、子どもたちが傷ついた体験より、できた・楽しい経験を増やしていこうと思って仕事をしています。
では、傷ついた大人の人たちに対して、どうアプローチしていくか考えてみます。
色を使って心理にアプローチ
わたしは、カラーセラピーやカラーセッションができる資格を持っています。色を通じて、カウンセリングなどができたらと思ってます。
精神保健福祉の勉強をして、資格取得に向けて勉強してます
15年前にうつ病が再発して、身体も心もボロボロになってしまった時に、精神保健福祉士の方に助けてもらいました。その思い出から、わたしも15年後に挑戦できるようになりました。
コーチングを学んで、心の中を整理できるお手伝いをしたい
これから挑戦することになるのかなと思いますが、カウンセリング力をつけるために、コーチングを学びたいと思ってます。
知り合いに発達障害でコーチングしている方がとても素敵な方がいて、その人みたいになりたいと思っているので、挑戦したいと思っています。
インナーチャイルドを癒す技術を習得したい
これは、ずっと探し求めていましたが、最近ヒプノセラピーというものに出会いました。自分自身がまずは体験してからと思っているのですが、ゆくゆくは取得していきたいと思っています。
想いのまとめ
まだ挑戦しようとしている段階ですが、15年前から温めながら、自分なりに模索して、最近出てきたかなえたい夢です
どうなれば生きやすい社会になるのかはわかりませんが、わたしのできることや挑戦したことで一人でも多くの人が生きづらいから楽しい・できた・嬉しいと思える人生を歩んでほしいです☺
自分が苦しんだ分、今苦しんでいる方の分が少しでも少なくなることをねがって、かなえたい夢を書きました。
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