《オーストラリア🇦🇺アボリジニーの叡智》〇〇のエネルギーで心身を癒す😌💓

前回の投稿では、家族を最優先にしがちで自分の感情を置き去りにしてきた私(専業主婦２児の母)が、自分のスキや興味に寄り添い行動することの大切さを学んだという話をしました。

そうやって自分の好奇心を大切にし始めると、興味のあることが次から次に出てきて困っちゃう（笑）

私の周りには、スキを仕事にし魅力的に年齢を重ねている女性が何人もいます。秘かに憧れているお姉さまたち。会って話をするといつも知らない世界を見せてくださり好奇心をくすぐられます。

先日もワイルドフラワーエッセンスのセッションを受けた話を聞きました。

「エッセンスを飲んでいるうちに、自分でも気づかないほど自然に、いつの間にか抱えていた問題がなくなっていた。」という不思議な話。

これを聞いてピンと来てしまった私は、特にこれといった問題もないのに、すぐさまセッションの予約を取りました（笑）

フラワーエッセンスって何？？って方には、フォローさせてもらっているすみこはん＠mimosaさんの記事に分かりやすく説明されているので、こちらを読んでみてくださいね↓

簡単にだけ説明すると、フラワーエッセンスとは花のもつ波動を転写させた水です。自分の抱えている問題にあう波動のお花のエッセンスを飲用することで心身の問題が癒されていきます。

フラワーエッセンスの始まりは１９３０年代、イギリス人の医師バッチ博士によって療法として体系化されたのが始まりですが、

オーストラリアの先住民族アボリジニーの人々は、太古から野生の花のもつ治癒力を理解し、花の朝露を飲んだり、地面を掘って花を敷き詰めた花のスチームサウナに入ったり（ピットヒーリング）と、その地方にあるそれぞれの品種の花がもつパワーを理解し、肉体と精神の癒しに利用してきました。

何千年にもわたってアボリジニーが伝承してきたこの方法を現代人用に体系化したのがフラワーエッセンスです。

私の住んでいる西オーストラリア州は世界でも有名なワイルドフラワーの宝庫。世界最多種のなんと１万２千種以上が自生しており、そのうちの６０％がここでしか見ることのできない固有種だと言われます。

今回私が受けたセッションは、この豊富なオーストラリアのワイルドフラワーから厳選された８８種類の花のエッセンスを使用します。

まず最初にセラピストの方と話をしながら（私は今回は特定の問題を抱えてのセッションではなかったので）自分が抱えている過去の負の感情、トラウマなんかを探るため、これまでの経歴をお話しました。

浮き彫りになったトラウマになってるいる過去の場面をイメージし、その時の感情を感じながらセッションスタートです。

花カード診断といって、８８種類の花の写真のカードを一枚一枚見て、直感で好きな花、嫌いな花、何とも思わない花の３種類に分けます。好きと嫌いに選んだカード群からさらに印象深い花を選び、最終的に１０枚ほどまで絞り込みます。

カードを選んだら、次は百会診断です。ベッドに横になり、選んだ花のエッセンスボトルを一本ずつ頭のてっぺんにあるツボ、百会にセラピストがそっと置いていきます。ボトルを一本置くたびに数分間、癒したい問題をイメージしながら体や心にどんな反応が起こるか目を閉じて感じます。

何が起こるのか予想もつかないいまま寝転がっていたんですが、ボトルが置かれる度に身体に反応が現れました。
反応の仕方は人それぞれだそうですが、私の場合、腕から徐々に上半身全体が重く動かなくなったボトル。最初肺が圧迫されて息がしづらいと感じたボトル、でもその圧迫が肺から胃へ、そして腸へと移動した時に、お腹の上にボーリング玉が乗ってるような圧迫感がなんだか心地よいと感じたり。あとは顔がピリピリとしたボトルもありました。それらの症状はしばらく感じた後に徐々に薄くなり消えてなくなりました。まるで抱えている問題がエッセンスの波動で癒されるように。

これはもう自分で経験しないと、言葉で説明してもそのすごさが伝わらないと思う（泣）

波動の話とか信じない人のが圧倒的に多いのかな。

私はこの小さなボトルに詰まったお花のエネルギーを確かに自分の身体で感じた、それはそれは不思議な体験でした。

最後に、選んだお花のエッセンスをブレンドしてもらって、ホームケア用のパーソナルエッセンスとして持ち帰ります。これを約一カ月間、毎日朝晩６滴を少量のお水に混ぜて飲み続け、感情の変化を観察します。

私の場合、最初の数日は感情の起伏が激しくなって感情がコントロールできない感覚が起こりました。もしかして好転反応かな？と不思議に思ってセラピストに確認したところ、このように教えていただきました。

今まで抑えて抑えて抑えていた感情が出てくることがあります。
その感情が出てきたら「今まで無視しててごめんね。気づかせてくれてありがとう」と優しくその感情に話しかけてあげてください。
肯定的な感情も否定的な感情でも良い悪いはないから、抑えずに、こんな感情は嫌だと思わずに、味わうことでその感情は溶けていきます。

そっかぁ．．知らず知らずのうちに感情を抑えていたんだね．．．本当にごめんね。

前回の記事でも書いたように、我慢しているという意識はなく、気づかないうちに自分の感情を見て見ぬふりしてきたところが私にはあります。これからはもっとちゃんと自分の感情に寄り添ってあげようと改めて気づかされました。

エッセンスを飲み始めて１週間ほどした頃、なぜだか無性に子供たちが愛おしいと感じる自分に気づきました。子供たちはいつでも可愛いけど、なんかこう愛おしい♡きゅーんって感情が内から湧いてくるイメージ。そしていつもならイライラしてしまう場面でも子供たちに対してとても穏やかな気持ちでいられます。
夫からは最近グチが減ったねとのコメントも（笑）

センション中にセラピストの方がお話してくれた
フラワーエッセンスは親子関係や夫婦関係の問題にとても効果的だという言葉を思い出しました。
今回私はそれを意図したセッションではなかったのですが、フラワーエッセンスの思わぬ効果をいただいたようです♡

最後まで読んでくださりありがとうございました。
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それでは今日もステキな1日を♡