＃50 結婚、出産とともに自分らしさと自分の感情捨てたことに気づいたけど、取り戻した。
本日からも３日間連続投稿をチャレンジしようと思います！！
この2日間毎日投稿が途切れてしまったので少し凹んでいましたが、気を取り直してnoteを楽しんでいきます！！
コミュニティに入って、こうやって頑張れる環境があること、仲間がいることが本当にありがたいです。
新年書くチャレンジのお題 DAY 9 「自分らしさについて語る」
昔は個性派と呼ばれるぐらい派手な服をきて、変わったやつでした。そんなわたしが社会人になり、母になり自分らしさというものを段々削っていきました。
田舎特有の嫁らしくいなければとか、母親とはという固定概念でみるみる個性がなくなり、それに加えて昔とは変わる体型、育児と仕事に追われる日々、変わりすぎる時の中で自分というものを諦め続けていつのまにか自分がいなくなっていました。
なりたい自分がわからない
「なりたい自分の未来は？」そう聞かれた時に答えられない自分がいて、その時、このままでは自分がいなくなりそうな怖さがあり、改めて自分と向き合うきっかけになりました。
今の自分にはそれぞれの役割があります。夫といる自分、母親としての自分、仕事をしている自分、友達といる自分、一人でいる自分。それぞれの顔も違うし、割合も昔とは違ってきます。
その中でも、母親との割合がでかくなるなかで「わたしは母親らしい母親ではないのかもしれない」にとても苦しんだときもありました。けれど、母親だから自分を押し殺すことが正義ではないし、自分を輝かせれるのはやっぱり自分しかいません。
自分を取り戻す方法
たまに独身時代に戻る
最近は、家族や近所のママさんとしか接する機会が少なく、なんか本当の自分がわからなくなるときがあります。
そんなとき、昔の友達に会うと独身時代の自分に戻れます。なんか久しぶりにこんな笑ったかもとか、なにも気にせず友達と喋る時間がリフレッシュで本当に大事です！むしろないと自分を見失います！！
自分がワクワクするモノを集める
わたしの自分らしさといえば「個性的な服」で、根は変わらないんです。出産と共に捨て去った個性的な服達も少しずつまた集めています。テンションがあがる、これ大事です。
昔から一人でヴィレヴァンにいるときが至福のときなんです。最近もハリーポッターのパーカーを買ったり、テレタビーズグッズを買ったり自分のスキでテンションをあげてます。
自分のやりたいを探ってみる
自分がわからないとなってから、少しこわかったのですが「ジャーナリング」で自分と向き合うことを始めてみました。
最初はまったく何もやりたいことや自分の感情さえも書き出すことが困難で、白紙に近い状態で自分の感情がないに等しい状態でした。
けれど、ジャーナリングを続けることによって自分のやりたいを描けるようになって、自分の感情や欲望が戻ってきました。
欲望も書いてみることによって、こんな自分になりたいんだと自分でも見えるようになって少しずつ行動も変化してきます。
育児に仕事に忙しいなかたった5分でもいいので、ジャーナリングをして自分と向き合う時間をおすすめします。
母親らしい自分より、自分らしい母親のほうがわたしには合っております！
自分らしい母親でワクワクした人生を過ごしたいです。
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