おはようございます。おりごです。 １年前ぐらいから、朝活をしたいなーと思いながら 早起きが苦手でして・・・。 独身の時なんかギリギリに起きて出勤を繰り返す。 早起きなんて頭はなかったんですよ。 朝活をしたいと思って１年。 平均で５時台にはなんとか起きれるようになった。 朝を制すると１日がスムーズに進むんですよねー。 けど理想は４時台！ １年かけて４時台に起きれる日も増えて習慣化まであともう一歩と思ったら 天敵なのが冬の寒さ。 布団からでれない。 本日も５時４
おはようございます。 おりごです。 最近、わたしはいわゆるHSP 『繊細さん』だということを自覚しました。 元々一風変わった子で、いわゆる個性的。 ２０代はなんら気になることなく 活動量と若さでごまかしていたのか通り過ぎ、 幸い看護師という仕事で空気を読んだり、細かい人の表情の変化に気づいたりできたのはすごく向いていたのかなと思います。 そして、３０代になりなんか『生きづらい』と思うことがやたら多くなりました。 『空気を読む能力に長けてるなー』とか 『直感は結構な確
おはようございます。 本日より、毎日投稿をやります！！ まずは自己紹介から おりごと申します。 ３５歳 ３人のママです 長年の看護師としての働き方を変えたい！！ とのことで、今働き方模索中。現在無職です。 Shelikesで10月からスキルをつけるために修行中。 書く習慣をつけるためにとりあえず１ヶ月毎日投稿やります。
仕事を退職してはや３ヶ月経過。 もう完全に精神回復していたと思った。 減っていく貯金に焦りを感じ、求職活動をスタートさせた。 条件面の合う職場がみつかり、 「明日履歴書の添削をしましょう」と 履歴書を書き出した。なんかおかしい 書いているうちに、心がすり減っていきまた精神的に落ちた時に 逆戻りする感覚をいま味わっている。 まだ無理だ。 中の自分が叫んでいる。 今までのわたしなら、仕事人間で 働いていない自分を許すことができなかった。 甘えじゃないのかと許せなかった
手帳にハマっています。 ここ数年手帳の使い方を模索しておりまして やっと、安定してきました。 デジタルもよいですが、 手書きも心地よい。 昨年から 『TC手帳』 を使っています。 ずっと、時短、効率について模索して なんとしても楽にしたい！！と思っていましたが、 時短効率化だけじゃ、自分の心地よさはなかったんですよね。 こんな時に見つけたこの手帳！！ 自分の心地よさをみつけて時間をうまく使える手帳です。 続いて、 『ジブン手帳DAYs』 以前は、ジブン手帳
おはようございます。 最近、脳と戦っております。 時間がある今、 簿記２級の勉強 ライティングの勉強に励んでおります。 ですが、 人間の脳って、賢いもので 現状維持が大好きで 常に現状に戻ろうしてきます。 現状を突破したい。 戦っております。
仕事を辞めてはや２ヶ月。 少しゆっくりしようと思ったが ２馬力の家計管理を続けていたので 当たり前に 赤字！！！ 見直すにも、 子供の習い事に比重をかけすぎており 辞めてほしいと伝えづらい！！ この時点で家計管理できていない。笑 今回、適応障害になり いつ仕事ができなくなるかわからないと実感した。 不安を防ぐには 複数の収入の柱を作っていく事が 大事だと痛感！！ NOスキルの私は とりあえず、スキル獲得のため Sheライクスに飛び込みました。 看護師
結婚してから、ずっと２馬力で走り続けて 出産、育児をしてても仕事を辞める選択肢なんてなかった。 それが、いきなり仕事を辞めなければいけない状態に。 大好きだった看護師の仕事も恐怖に変わった。 仕事が大好きだったのにやりたくなくなった。 今までの自分では考えられない事が起こっていて 大幅な生活の立て直しも必要であり、 焦りと金銭面での不安がある。 完璧主義や白黒思考である私は 常に正解を求めてしまうクセがある。 だから、 今は焦らず、何を大切にするべきか 自分を見つめ
もう自分が自分じゃなくなりそうだったので 退職する事になりました。 自分と見つめあう時間かなと 思い、 じっくり今後考えます。 厄年ー！
上司にダメな所や喋り方 空気が読めない事や自分の意見を言語化できない を指摘され続けて ずっと自分と向き合ってきたけど、 心限界仕事にも行けなくなりました。 管理者を目指して 頑張ってきたけど、 社長が求める人間には 到底なれそうにないので もう辞めます。 家族が大事なので。
この夏こそあっという間に 過ぎていく夏休みを充実した 夏休みにしてあげたい！！ ぶどう狩りプール ぐるりもりにいく 県内の離島にいく そのためにまずは心身を整えたい。 #この夏やりたいこと
なんで自分は感情が乏しいのか なんで自分は周りの目を気にして生きるのか なんでなんか変だなと思うのか 少しずつ自分が解明されてきた。 少しずつ自分に向き合う事が大事。 向き合うのめちゃくちゃつらいけど 乗り越えたら明るい未来があると信じて。 カウンセリングを受けるという 決意してよかった。
最近、自分と向き合う事が多く 向き合いたくない自分の過去だったり 自分の本質に 向き合わなければいけない状況にあります。 つらいつらすぎ！！ 声に出してSOSを出せるように なっただけでも進歩しました。 昔から生きづらさを感じていたけど なんで生きづらいのかもわからない アダルトチルドレンの項目に 40問中35問当てはまる。 これが私だと思って生きてきたけど 生きづらさを感じるには 理由があったんだとわかった。 完璧主義な傾向も理由があったんだ。 このままでは ダ
言語化トレーニングを始めて3日。 私は子どもに 【失敗してもええんやで】 と声かけしてたのに 自分が失敗する事を恐れている事に気づく。 【最初から完璧にできる人おらんのやで】 と声かけしている私が 失敗しないために 最初から完璧にしようとしてたのは 私だった。 失敗する自分を許そう。 『失敗してもええんやでー！』
35歳 子ども3人ワーママ 病院退職して 一念発起して訪問看護の管理者を 目指して現在修行中。 一つ目の壁。 言語化が苦手すぎる！！ 連携重視な職業で『伝える』が 致命的に下手！！ 文章も何を伝えたいのかわからない！ 看護師15年何やってたん！？ という事で、 言語化トレーニングを本日より始めました。 2分でテーマについて 書きまくる、なんでそう思ったかも書きまくる。 結果は 3行 先は長い。
いままで、私は 常に『私なんて』と 思って生きてきました。 それを払拭するために、 努力する。 けど、満たされない。 それを、繰り返してました。 最近、コーチングを受けて 思ったのですが、 自分を認めてあげれてなかったのです！ まずは、自分を認めて 現状を知ることから始めよう！ タイムクリエイトlabの アンバサダーとして、 活動できるよう 1日1日記録をつけていきます。
