みっきーのリアル登山者の端書き#883『万能はない』

先日、知り合いの方がトマトジュースと豆乳の飲み過ぎで病院に行くことになったというお話を聞きました。

その方は健康のために、毎朝トマトジュースを200ml、寝る前に豆乳を500ml飲んでいました。
ある日のこと、身体に力が入らずふらふらになってしまい、しまいには立ち上がることもできなくなり、救急車で病院に搬送されてしまいました。
検査を受けたところ、高カリウム血症という状態になっていたそうです。
その方は腎臓を悪くされていて、血中のカリウムがどんどんと蓄積されてしまい、そのようなこととなってしまったようです。

一般に体にいいというものが、場合によっては毒ともなりえるお話でした。
人の身体はそれぞれで、一般的にすることは容易ではないことも多いはずです。

昨日触れた森林セラピーの話にしても、万人に効果があるものではないものだと思っています。
逆に「万能でないんといけないんだ」という考えを持つこと自体が不自然であり、多くのことに対して許容の余地を持つことが大事なように感じました。