ジャーナリングはじめました！

こんにちは！

子どもたちの夏休みももう少し。学童に通っている子供たちは、「せっかくの夏休みなのに～」と文句をいいながらも頑張って通ってくれています。

さて。

前回『ライターとして向かう方向性がわかった！』という記事を書きました。

お盆休みに入るまで、

地域の情報サイトで取材記事を書くのが楽しい！！

……と少し前のめり気味に記事作成をしていた。

しかし。

お盆休みに入り、週に1～2本ほどの記事をかきながらも、2週間ほどゆったりとした時間を過ごしていると。

次に進むには……

具体的に何を勉強し、どう行動していけばいいのかな……？

という疑問がまた、ふわっと浮き上がって来たんです。

今メインでやっている取材ライターの仕事は、

1記事の単価が一律1000円。記事のボリューム、取材の所要時間は多くても少なくても同じです。

同じ立場で仕事をしている仲間は副業として考えている人も多く、
記事作成のスキルよりもノリで良し！とされている部分も大きい。

短い記事で面白く書ける人は、要領よく1000円分の仕事をこなしています。

13人もいるコミュニティーの中で、得意分野も違うので仕方ないこと。

とわかりつつも、

どうしても他の人と比べてしまうんです。

やっぱり……

楽しい事は楽しいまま、プロの仕事としてしっかりスキルを身につけることも大事なのだいうことを考え始めました。

本業！専門分野！と呼べるものがあった方がいいな……と。

といっても、
これは常に頭の中でグルグルと思いついては忘れ……思いついては忘れ……
としてきたこと。

そんなゴチャゴチャ思考を整えるため、

ずっと気になっていたジャーナリングに本気で取り組むことに決めました！

ジャーナリングとは……

「頭の浮かんだことをノートに書き出して思考整理をすること」です。

頭の中にアイデアが思い浮かんでも、すぐに消えてしまい何をすればいいかわからなくなってしまう。

頭の中にどんどんやってみたいことが浮かぶけど、それだけで終わってしまう。

ということが多い私。

ジャーナリングをすると、目標にしていること、叶えたいことが明確になり、
それを叶えるためにどう行動すればいいかを冷静に考えることができます。

さらに、その行動をスケジュールに落とし込むことで、なりたい自分にどんどん近づきます。

スケジューリングできたら、あとはやるべきことを淡々とこなしていくだけじゃない！？

スケージュールに書き込むまでの思考整理を、長期的・短期的に考え、
時には浮かんでしまったモヤモヤも書き出したりしながら、前へ進んでいこうと思います。

昔から、予定を立てるのが大好きな私にはとても合っている！！！

まずはジャーナリングのポイントを書き出してみた

まず初めにしたことは、
ジャーナリングのポイントをノートの最初のページに書き出すこと。

夢をかなえたフリーランスの方がジャーナリングについてのYoutube動画をたくさん発信しています。

その中で、
「好きだな～」
「この人みたいになりたいな～」
と思う人の動画で紹介している『ジャーナリングのノートに書くこと・ポイント』を参考にしてみました。

ただ。
あくまでも参考にするだけ。

なぜなら、コピーしようとすると自分に合わなかった場合続かなくなってしまうからです。

ジャーナリングのスタイルは自由。

ジャーナリングは【ありのまま】の自分の思考を書き出すことが重要なんです。

叶えたい夢や目標、行動計画以外にも、
日々感謝したことや学んだこと、成功体験。

小さなことから大きなことまで♪

感謝や成功体験は、小さなことでもどんどん書くといいみたいです。
感謝は自分が恵まれた環境にいることを実感でき、成功体験は自信につながり、目標に向かってポジティブに進んでいけるようになるんだそう。

思った時に思った事を書き出す。

そうすれば。

「計画の途中でこんなことに悩んでいたんだ……」
とか、
「この場面で充実感を感じたんだ！」

と読み返した時に振り替えることができるかな！？と。

モチベーションが落ちている時にはいいかもしれません。

noteに関しては月一更新をタスク項目に入れてみました。
ゆる～く、なが～く、頑張りたい！

ということで。
ジャーナリング。

とにかくやってみます！！！
結果はまたいつか……数カ月後かどうなっているのでしょうか♪

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。また次の記事もよろしくお願いします。