朝日の恩恵 セロトニン散歩(11/11)
こんにちは😊今日もいいお天気です!ふみっちです✨
さて、今朝も寒さで布団から出られず…寝坊しました💦だけどカーテンを開けたら太陽が眩しいほど明るい!
猛ダッシュで行ってきた散歩です💦
朝日を見に河川敷へダッシュ💦💦💦
さっさとりんご畑を通り過ぎ🍎…河川敷への近道を登ります!
さあ!急いで朝食を頂かなければ💦今日はダッシュで4446歩❣️
頑張りました。
そして気持ちの良い太陽のおかげでセロトニンがちょー!活性化しました。
とても良い気持ちです。
散歩に出て良かった。
そんな1日の始まりでした☀️
あと5日、頑張って早起き❣️頑張ります😊
よろしければサポートいだだけますでしょうか✨これからの励みになります❣️また、色んな方とつながっていけることがとても嬉しいです。よろしくお願いいたします♪