帯状疱疹ワクチン シングリックスを打った副反応レポート

50さい、165cm、63kg、女

---

シングリックス1回目の副作用

花粉症の薬飲み中、25日前にコロナ罹患

結果

「風邪ひいたから週末は寝て療養したいな」って感じがら4日続いた！

詳細

⚫️接種曜日:金曜(0日目)
36.3度 平熱
問診票に「一カ月以内に大きな病気になったことは？」ってあったけど25日前にコロナになって、まだ味覚障害だけど「大きな病気」じゃないから「いいえ」にした。

病院で色々待って、注射室で名前を呼ばれたけど「いま、冷蔵庫から出したばかりで冷たいので、このまま打つと痛いから常温に戻しますから待ってて」と。
痛いのは嫌なので、是非とも！！

約20分くらい待ってから注射。
昭和時代の小学校で打ったインフルエンザワクチンよりは痛くなかったけど、注射怖くて、薬剤が入っていくときの気持ち悪さとかもあって、やっぱり痛かった…

献血は25回くらいしてるけど、出すのと入れるのは違うんだよ😅

注射後30分はアレルギーの懸念によって院内待機。
待ち時間、温めて時間、待機時間合わせて、なんだかんだで2時間くらい病院にいました。

当日は運動不可。
特に変わった様子なくスルー

⚫️土曜(1日目)
注射したところは、昔の小学校インフルエンザワクチンと同様に普通に腫れて痒い。昔にワクチン副反応をたっぷり経験しといてよかったわ。
なんか気持ちダルい気がする。
持ち帰った仕事をする、
仕事疲れを緩和させるために、いつもの週末と同じように50分運動をする。(レスミルズオンデマンド ボディバランス)

⚫️日曜(2日目)
全体的に弱い風邪みたいで、悪寒や関節痛、ダルさがある。
コレはたまにあることで、病院にいくと「更年期だよ」で済まされるアレかも知れないので、スルー

ダルいので昼寝したりしつつも、持ち帰った仕事する。
運動する気にもならないダルさ。

⚫️月曜(3日目)
36.5度。気持ち熱っぽいけど平熱でガッカリ。
倦怠感と、ちょっと疼？関節痛が全体に感じる。

寝起きで首周りがカチカチ。ワクチンによるリンパの腫れか酒か運動不足のどれか。もしくは風邪ひいたか？

注射したところが腫れて痒い。例えるならブヨに噛まれたとか、サシガメに刺された感じ。

気だるさと軽い疼痛がウザいので、激し目に30分ほどダンス部(レスミルズオンデマンド ボディジャム)と筋トレをして筋肉痛で紛らわそうとした。

持ち帰った仕事は午前中だけやってで、午後はちょっとキツくてできなかった…

⚫️火曜(4日目)
出勤日なので出社。体調不良どころじゃない忙しさなので、気にならなかった…

そして、ワクチンの事は忘れ去られていく…

---

シングリックス2回目の副作用

あれから3ヶ月たってしもうた…
前週に献血400ml取ったけど、元気！

結果

「風邪っぽい！？」

詳細

⚫️接種曜日:金曜(0日目)
36.1度 平熱
今回も病院で2時間くらいかかった。
打った後、なんかホワーンもしたけど気にしないで過ごす

⚫️土曜(1日目)
36.8度 微熱
前回、ダルダルだったのであえて予定を入れて慌ただしくして忘れようとしたけど、予定が潰れて自宅待機になってしまった。

午前
熱っぽい…ダルい…なんか妙に疲れてる…ただただゴロゴロしつつ、関節痛と腰痛を感じてる。ちょっと胃もたれと吐き気あり。
持ち帰った仕事もする気にならない

午後
食欲ない！気温30度なのになんか寒い！でも暑い！全ての関節が痛い！吐き気！気分転換に軽く運動…って思ったけど、肩が痛くて動かせないし、眩暈と目がチカチカするので運動の余裕がない。
ただただ部屋で唸りながらゴロゴロのたうちまわりながらゲームしたりググって他の人のを状況を見てた。
情報として「食事が大事」というので昼メシに、とうもろこし1本、夜はハラミ4枚、キュウリ糠漬け、トマト、ナムル、ビール1缶、焼酎100ml
焼酎はいつも250ml飲んでいるけど、受け付けなかった…
あったかい風呂が気持ちいい！もう無理なので21時から布団に入る！

1回目よりもダントツにキツイ！！！

⚫️日曜(2日目)
午前
結構9時間くらい寝てた…
そしてメチャクチャ元気なんですけど…😆
昨日の不調はどこ行った？です。肩の腫れはあるけど風邪っぽい症状は無くなったので良かった！
朝から空腹過ぎてスーパーのナン5枚セットと無印のカレー3食セットをペロリ！800kcal
やっぱり食事大事！
今日は洗車して、猫のトイレ洗って、メダカの水換えして、運動して…いろいろやろう☺️

昼
体調良好！
飯は嗜好的な状況で、とうもろこし1本。
やろうと思ってた事も完遂したのでゲームしつつ踏み台昇降など。

夜
トータル90分、踏み台昇降しました。腕をあげられないのでダンスはできなかったから踏み台昇降のみ。
発熱、悪寒、疼痛、吐き気、胃もたれ無し！昨日はなんだったんだか😆ウケる〜(笑)レベルで元気！

でも、肩が痛痒い。前回はサシガメとかブヨに刺された感じ(だったらしい。忘れてた)けど、今回は2〜3匹にやられた感じ。背中の方まで痛痒い！！もちろん、その部分は赤くなって、腫れて、熱持ってる！

まぁ、刺されたと思えば全然マシ！スポ少引率の時よりはマシ！

⚫️月曜日(3日目祝日)(2024/07/15埼玉県)
朝、起床後…？？なんかあったっけ？なんか肩が痒いなぁ…蚊に刺されかな…
すっかり副反応を忘れてました！！
腫れもブヨに1回刺されたくらいな痒いだけ！風邪症状なし！でも、この後に出たって人もいるから1週間は警戒したいところです…
たまたま、酷暑中の雨で涼しい日が続いて体調が回復したって事も影響してるかもしれないし…注意は大事！