離婚されやすいタイプ（６）自分のことが好きじゃない人｜離婚されてしまう意外な理由

あなたは、自分のことをどんなふうに感じていますか？
そしてあなたは、自分のことが好きですか？

✅ 自分のことが、大っ嫌い！
✅ 自分は、世界一最低な人間だ！
✅ 自分は、何やっても長続きしないし！
✅ どうせ、私なんか！
✅ なんで、私ばっかり！

これは、私が４５年間ず～っと感じていたことです^^
でも、誰かに口に出して言ったことはありません。

自分の中で、自分にいつも文句のように言っていました。
そう頭の中で自分に文句を言って、心の中が傷だらけになるような４５年間でした。

こんにちは。
夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

でも、ダメダメな自分や傷ついている自分を、誰にも気づかれないように一生懸命強がっていました。
そう自分を好きじゃない人って、なにもかも隠したくなっちゃうんですね。
そして私は、１回目の離婚をしました。

元夫に何かされたわけではありません。
環境を変えることで、自分が変われるとか、幸せになれるかもしれないとか、逃げだったような気がします。
でも……何も変わらなかった。

なんで何も変わらなかったか
あなたは、わかりますか？

「自分が好きじゃない」
が、変わっていなかったからです^^

でも、だからってなんで離婚になってしまうのか？

自分が好きじゃない人がやってしまいがちな「３つのこと」

自分が好きじゃない人は、
✅ １）自分を責める
✅ ２）自分を過小評価する
✅ ３）自分以外が羨ましい
から、いつまでも幸せを感じることができにくいんですね。

そして、不機嫌になったり、ひねくれたり、拗ねたりしてしまう傾向があるため、わかりにくく離婚へと発展してしまうことも、実はあるんですね。

夫婦問題や離婚問題で悩んでいるあなた。
行き詰ってしまっているあなた。

まずは、自分のことをひとつでもいいから、
好きになってみることからはじめてみませんか。

夫婦問題や離婚問題に、直接関係ないような気がしているかもしれませんが、自分のことを少しずつ好きになれたり、大切にできるようになれたから、問題解決していけた相談者さまを、たくさん見てきました。

私自身もそうでした。
私は、今年で６２歳になりますが、４５歳から少しずつ少しずつ自分のことを大切にすることを、日々心掛けてきました。

自分を好きになれたら、本当に問題解決するのか？
自分を大切にできたら、本当に幸せになれるのか？
そんなふうに感じた方も多いかもしれません。

今までと違うことをやってみる！

でもね行き詰ってしまったら「今までと違うことをやってみる」っていうことも必要ですよ。

遠回りに感じてしまうかもしれません。
夫婦問題や離婚問題が気になって、そんなことしている場合じゃないと思うかもしれません。

でもね、この記事を読んでくださっている読者さまには、ひとりでも多くの方に、
🌸自分を好きになってほしい
🌸自分を大切にしてほしい

いつもこんなことを思って、一生懸命書いています。
だからね、夫婦問題や離婚問題から少しキョリをおいて、
「自分を好きになるキャンペーン」を、まずは１週間でもいいからやってみてほしいな。

🌸自分を大事にできると、パートナーからも大事にされる！……ようになる^^

🍀離婚されやすい１２のタイプをもっとみる！

最後までお読みいただきありがとうございます。

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