春入りしたな

人の体も自然の一部なので季節とともに変化していきます
冬は、冷えよりも乾燥が体への影響が強くて
目が疲れやすくて、目や頭をしっかり使うといい時期
しっかり使って、しっかりケアするのが元気の素
（なので、生水飲んでねーと呼びかけます）

東京は、昨日雪が降るような寒さでしたが
どうやら、体は春に向けて一歩踏み出しているようです

骨盤がふわっと開いて弾力が増す
それに伴って生殖器が元気になる

春ってそういう季節✨

骨盤がふわっと。というのには前段階があって
1月の七草くらいの時期から、後頭部からそれが始まります

後頭部がふわっと左右に開く

今回、「あ、春入りしたな」と思ったのは軽い頭痛があったから
いつもの頭痛の感じとなんとなく違うぞ！？と思って
後頭部を観察してみると、動きがあり「これは！」と思いました

頭痛で感じるとは；って、ちょっとお恥ずかしい感じですが
パソコン、スマホ大好きなので
目や首の疲れを溜めちゃってるなぁと、反省しております

わたしと同じように、パソコンスマホ大好きさんは
目の温湿布や、首の温湿布（蒸しタオルを使ったケア）をしてみてくださいね

ゴールは骨盤

後頭部から始まって、肩甲骨、骨盤と開いていきます
春の体は骨盤がふわっと開いて、弾力が増して、生殖器が元気になる時期

生殖器系でお悩みを抱えている人は、この時期にお手当を受けたり
ご自身のお身体を愛でるように、セルフケアをしてくださいね

子宮ふくふく整体はぴねす

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2月は穴追いのベストシーズン（あと9月も）
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