花咲 りょう

趣味ノート 記憶

花咲 りょう

趣味ノート 記憶

双極性障害の日常(感謝の日)

※母親と友達への感謝の気持ちで書きました。 ※私は周りに恵まれており、旦那さんにも感謝しております。 ※現在浮き沈みかなりあり。今日は調子が良い日でした。 そんな双極性障害の(たぶん他の疾患もあり自律神経失調症が主です。。)日常を時お伝えします。 文脈とか読みにくくても気にしないでください。 昨日の夜寝れなくてルネスタ追加で1mgのんでトータル3mg 朝起きれないかもっておもったけど、 意外と寝起きよくて、ご飯も食べられた。 汚い部屋を掃除して (出てる服、散乱して

花咲 りょう

    • 普通になりたかった

      私は日内変動も激しい。 普通ならただの気分のムラ。 それで片付けられるし、疲れてたら当たり前だったりする。 それがとても極端に出てしまう。 たぶんこの気分のムラを子供の頃から何とか普通になるように自分で努力してきた。 みんなと合わせなきゃ みんなと一緒にしなきゃ 普通ってきっとこうなんだ。 よくある雑誌に書かれてる事をメモしてランドセルに入れてた事もあった。 「普通の(可愛い)女の子になるための10の事」 確かこんなメモだった気がする。 誰にも見えないようにラ

      花咲 りょう

      • 思いとどまれた日

        こんばんは。 文章力の無い人間の日常にようこそ。 今日は職場の勤務関係で凄く苦しいことがあった。 職場には私を含めて同職種がいるのだが 先輩5人...私以外全員先輩である。 そのうちの2人は子持ち様 別に子持ち様が嫌いな訳では無い。 自分だって子持ち様になっていたかもしれない。 その機会がいまはまだ出会えていないだけ。 人工的にも出会えていない。 1人は私と同じ日数時短に更に時短勤務(Aさん) もう1人はフルタイムの中の1時間の時短(Bさん)である。 別に私はこ

        花咲 りょう

        • 躁鬱の最近

          最近の体調を... 波が常にある日内変動。 普通の人(病気でない人)にも感情の起伏はある。 身体的疲労だってある。 動けない時もある。 私はどうしても敏感に感じてしまうのだろう。 集中力が凄い時は1日庭の草むしりだってできるし、食事をたべないで1日何かに熱中することもできる。 これは、仕事でも趣味でもどちらでも起こる 何が問題なのかと言うと、休憩をとらないでうごけること。 今の集中力を維持して突き進む。 そして、身体が先に悲鳴をあげる。 若い時、10代、20代前半

          花咲 りょう

        双極性障害の日常(感謝の日)

        花咲 りょう

          躁鬱の日常

          感情性双極性障害の診断から約1年と少し 昨日はあんなにやる気もあり、なんでも出来るぞうぉー！！！ となってたのが嘘のようにやる気が出ない。 何か行動を 起こそうとすると気持ちが悪い。 ベッドからでるのが辛い。 日内変動に悩まされる。 なるべく外に出て人と会う時は笑顔でいるようにしているけど、わかる人にはわかるかもしれない。 きついです。といいながらも笑顔。 普通の人ってなんだろう。 普通になりたい。 自分が好きだけど嫌い。 そんな毎日。 (駄文で読みにく

          花咲 りょう

          躁鬱の日常

          花咲 りょう

          警察にお世話になった日

          ガンダムSEEDFREEDOMの日記を書く前にこの日記を書くことになってしまったが、この後笑い話になるであろうこの話を書いておく事にする。(日記なんてみく○しぃ以来なので、駄文、誤字脱字拙い文になってますが見逃してください) いつも通りの休職中(まぁ、休職になった経緯は置いといて)。夜の12時頃に、そういえば旦那は送別会だったなーなんて思い出した。 たまにあるし、別に飲んで来るのは問題なし。 いつも通り湯船に浸かりながらアニメを見ていた。だいたいこうしてると、旦那が帰宅す

          花咲 りょう

          警察にお世話になった日

          花咲 りょう