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躁鬱の日常

感情性双極性障害の診断から約1年と少し


昨日はあんなにやる気もあり、なんでも出来るぞうぉー!!!
となってたのが嘘のようにやる気が出ない。

何か行動を
起こそうとすると気持ちが悪い。

ベッドからでるのが辛い。


日内変動に悩まされる。


なるべく外に出て人と会う時は笑顔でいるようにしているけど、わかる人にはわかるかもしれない。


きついです。といいながらも笑顔。


普通の人ってなんだろう。

普通になりたい。


自分が好きだけど嫌い。

そんな毎日。


(駄文で読みにくく申し訳ないです。)


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