右脳回帰・私がやらなかったこと

右脳話をできる仲間がいるっていいな〜🧡

話している中で感じたのは、私は「右脳回帰する」と疑わなかったということが、右脳回帰につながったと思います。
「右脳回帰する」と決めていたから、やることはやった（エレベーターの呼吸、右脳散歩、ジョギング、スワイショウなどなど）ということ。

逆にやらなかったことは？と思ったら、他の方（三脳研以外）の情報を入れなかったことです。
思い返すと、ネドじゅん所長がおすすめの本や動画も見なかったです。

三脳研内の情報だけでもいっぱいだから、とにかくネドじゅん所長のウェビナーなどは見てエレベーターの呼吸をして、私は運動が向いているから運動室長の習慣化チャレンジやワークをやっていました。

昨日のお茶会でも出たはなし、
『エレベーターの呼吸は最強』。
右脳回帰しないなと思うと、いろんなことをやってみたくなるし、他の方のいい情報を入れたくなるけど、基本はエレベーターの呼吸でそこはブレない！がいいと感じました。

まとめ
右脳回帰したかったら…
★右脳回帰すると決める
★右脳回帰することを疑わない
★エレベーターの呼吸は最強！と思って、他の情報を入れずにとにかくやってみる

おまけで
⚫︎右脳話ができる人と会う
　↑これは共鳴で変容が起こると思っています。
⚫︎右脳域に移行していることを認める
　↑これも大事かも。自分では変わっていないように感じても、きっと変わっているから。

※ノートを書いて掘り下げることもやめています。

私は改めて、エレベーターの呼吸１万回チャレンジをしています。

１万回やると変わるらしいですよ〜♫
ネドじゅん所長の新刊にも書いてありました。
ご一緒にエレベーターの呼吸１万回チャレンジいかがでしょう？

とにかくワークをやる！