婚外恋愛でパートナーシップをやり直す

婚外恋愛って
これまでの恋愛や夫とは乗り越えられなかった
パートナーシップにおいての
自分の思考パターン、愛着パターン
解消出来なかった心の傷と
再度向きあうチャンスだと思ってるんです

本当はこうして愛されたかった
本当は〇〇なわたしでいたかった
という潜在的な望みがあるからこそ
彼と新しい関係性の中でそれをやり直してる

Hanaは元々
自分の気持ちを素直に伝えるのが苦手！
深層心理としては
伝えた時にNOと言われるのが
怖くて回避したいからなんですが…

歴代の恋愛・結婚生活でも
・そもそも言わない
・濁して遠回しにしか伝えない
・怒りながらでしか伝えられない
・衝突するのも苦手で避ける
というパターンを繰り返してたんよね(゜_゜)

そして当たり前だけど
今の彼とのパートナーシップの中で
また同じ課題にぶち当たるわけなんですが

ここでまたこれまでのパターンに戻るのか
勇気はいるけど違う言動パターンを
その都度選択をし直していくのか？？

これが
“婚外恋愛を自己成長に繋げられるか“
の分かれ道！

わたしも少しずつ彼との関係の中で
・自分の感情を言語化して伝える
・素直にお願いをする
・NO＝拒絶じゃないという捉え方をする
練習を何度もしていったんです

そりゃも～何度も吐きそうになりながら（笑）

もちろん出来ない時もあるし
それはそれでOK！
でも繰り返していくうちに

あれ、伝えても大丈夫なんや～
なんだ、意外と平気かも
そうか、NO＝拒絶じゃないよね
っていう成功体験が増えていって

潜在意識レベルでちゃんと
“本音を伝えても大丈夫“
“素の自分を見せても愛される“
って書き換わっていったんですよね♡

わたしたちの心の中には
幼少期からの経験や価値観が影響して
無意識のうちに選んでしまうパターンがあって
それがどんなものであれ
気づきがない限り繰り返されてしまうものです

だからこそ婚外恋愛は
新しい価値観やしあわせの形を見直し
これまでクリアできなかった課題を
再度やり直すチャンスだと思って
自分と向きあうことがめちゃ大事なんよね(^^)

40代、50代女性が
肯定的に婚外恋愛を楽しみ
自分を幸せにしてあげたいなら
その視点をぜひ忘れずにいきましょう！

もちろんわたしも引き続き
自分と、彼と向きあいながら
人生そのものを豊かにしていきたいと思います♡