自己啓発、自己分析、精神療法、えとせとら。

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自己啓発・思考法・精神疾患の治療法などについて、一日一記事を目指して書いていきたいと思います！書ききったらまとめて、kindleで出版予定です。精神障がい当事者が書いています…

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