心のレジリエンス

「心のレジリエンス」という言葉をご存じですか？

私は、つい先日この言葉を初めて知りました。

「レジリエンス」とは

回復力、しなやかさ、逆境力

をいいます。

レジリエンスは、誰にでも備わっているそうです。

予期せぬ悲しみが訪れた時、悲しみをわかってもらえない時、

生きていたら辛いこともあると思います。

「レジリエンス」を築いてみませんか。

「レジリエンス」のおすすめ動画のご紹介です。