雨あがり、晴ればれ

仕事でいろいろあって
いっぱいいっぱいになって
悩んでいたら体調崩して
仕事も次々と中止や延期になった。

なにか新しいことしたいな。
仕事と全然違うことしたくて
興味があったnoteを始めた。
ちょっとおもしろいかも…
続けようとしたけど

次の日からずっと
すごく眠たくて
それまで徹夜平気だったのに
0時前には寝てしまう。
朝、夫を送りだしたら二度寝して
寝て起きて、家事をして晩酌したら
一日が終わる。

今までの自分がどこかに行ったみたい
空っぽになった感じ。

SNSはメッセージを確認するためだけに開いて
人の投稿は遠い世界のことみたいだし
取り残されたみたいな気持ちになるから
見なくなった。

そうして寝たい時に寝て、
起きて家事をして
好きな本を読む。

ボーっとしてるついでに
瞑想をしてみたり、
散歩して植物を観察したり
好きなもの好きなだけ飲んで食べていたら
めっちゃ太った。

けどなんか元気出てきた！

いったんポシャった仕事が
仕切り直しでまた戻ってきた。
ボチボチやってみる。
今度は少し、おもしろい気がする。

noteも書いてみた。
やっぱり楽しい。

のんびりするの大切。
休める環境に感謝する。

仕事も家事も、
色んなことが前より楽に感じる。
自分のペースで進もう。

読んでくれてありがとう。