夫婦関係でモヤモヤした話

こんにちは、hanaです☺️
今日も読んでいただきありがとうございます。

私の住んでいる所は急に気温が上がって寝苦しい日が続いたかと思うと
急に雨になり気温が低くなり寒くなったりと寒暖差が
激しいです…

もう10月だからと暑くて寝苦しい日も冷房をつけることを
我慢していましたが、
子どもも私もなかなか寝付けず結局イライラしてしまい
自分の体感やどうしたいかを優先することが大切だと
再認識した出来事でした🌿

今日は夫婦関係のことでモヤモヤしたことを書こうと思います。
飲み会に急に行くと言った夫…
そのままその日はワンオペで
何とか子どもとやりきって子どもも眠くなってきて
今から寝かしつけだ！というタイミングで帰宅…
しかもわざわざ寝室までやってきて
子どもの睡魔もリセットされ寝る時間が遅くなり
イライラ爆発😡💣⚡

私が爆発したことで
子どもも私に謝ってきて反省…
寝る前に子どもには「ごめんね。」を伝えられましたが
モヤモヤ･･･

きっと私の中では
「ワンオペで頑張ったのだから余計なことしないでよ💢」
「空気読んでよ💢」という怒りと
気持ちよく夫の飲み会を送り出して良い妻だと思われたいのに
できなかった自分＝ダメな妻になってしまったという
自己否定、悲しい気持ちも含まれて怒りにでてしまったのかなと
この記事を書きながら気づきました

夫としては寝る前に家族の顔をみたかったかもしれないという優しさからの行動だったかもしれないけど
怒り奮闘中のその時の私はそれを愛として受け取れませんでした･･･

結局は自分の受け取り方次第だなと感じた出来事でした🌱

イライラしたことも事実なので今日は自分の気持ちにも
まずは寄り添ってから
落ち着いてから向き合おうと思います☺️

今日も読んでいただきありがとうございました🌼