禁酒成功(初日)

そりゃ初日ですからね。
ここで挫折してたら何のためにnoteしてるんだってなりますからね。(正直ちょっと揺らいだ)

月曜日から仕事のストレスを感じて「飲んじゃおうか、誰にも迷惑かからんし…」と思ったのは事実。でも何十回これを繰り返せば私は懲りるのだろうかって気持ちとスーパーに寄るのがめんどくさいって気持ちが勝ってくれた。
会社員に限らず人間は生きているだけでストレスを感じて当たり前なので、自分と戦うことを日々粛々と続けるしか成功はありえない。

というわけで久しぶりに体重測定もした。予想より増量はしていなかったが、数値はかなり高い。とにかく標準体重に戻すまではちゃんと記録をしたい。久々にアプリも入力したので、1ヶ月後に公開したいと思う。

平日は頑張れるとして問題は金土日なんだよなぁ。月〜木曜で少しずつ減っていた体重がいつもここで跳ね上がる。できれば禁酒したいけど、ストレスは溜めたくない。1缶だけにするとか、ゆっくり飲むとか、無理やり車に乗る必要がある予定を作るか…
それともビールから始めるのではなく、アルコール度数の高いものから始めて、早めに酔っ払うか…

飲まない人から見れば滑稽かもしれないが、こうやって試行錯誤しながら日々アルコールと戦っているのだ。

いつだってビールは美味い