更新の途中にいること
漠然と、自分が更新の時期にあるという気持ちが最近ある。
人生の中にはフェース1、フェーズ2…というように、転換期ごとの区切りがある。これは私だけではなくみんなあるはず。
私はきっと今フェーズ15くらいで（数えていないから知らんけど）、それが16になりそうな感じ。頭や心や体の中で、ページ読み込み中のクルクルクル…が行われている感じ。
そんな感じがするのだ。
この「更新」とは、進化とか成長とか、ポジティブな意味合いを含むものではなくて、ただ単純に「今までとは違うもの変化する」感じ。良いも悪いもなく、ただ更新される感じ。
たとえば、今まではあるカテゴリーの映画を見たら必ず泣いていたのに、涙が出なくなったとか。
今までは気にならなかった人が突然、視界に入るようになってきたりとか。
今までは断っていた役割を、突然やりたくなったりとか。
今までの考え方ではあり得ないような結論を出したりとか。
更新は、自分の年齢やその時の環境に合わせて行われるのだと考えている。しょっちゅうやってくるものではないので、更新中の時こそ、自分が見ているもの、考えていることを大切にしたい。
この更新が終われば、私は今までとは違う人間となり、新しいフェーズを生きるのだ。さようなら、フェーズ15（仮）の私。こんにちは、新しい私。
そんな風に自分の変化を意識して過ごしてみると楽しいからぜひやってみてほしい。なんなら、別に変化してなくても「更新している！」と思うとなんだか変化が起きるような気がする。
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2024年のテーマは、やめるまで楽しむこと。手放すことを恐れず、その瞬間までを楽しめばいい。そんなハマダのこだわり記事はこちらに収めます。
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ハマダユイ
ソーシャルワーカー12年目。大学教員をやりながら、相談室バオバブで個別相談を受けている。精神疾患にまつわる悩み事、家族のこと、人間関係のこと、仕事のこと…。いろんな人と一緒に作戦会議を開く毎日。
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