100日間、酒をやめる。-87日目-
朝まで飲むと
酒が残って身体がだるい+睡眠不足
の二重苦でしんどい。
アルコール抜きにすると
"睡眠不足のみ"の苦痛なので
ラクに過ごすことができる。
とはいえ、睡眠不足はなるべくしていきたい。
ぐったりと布団に入った。
(投稿出来ておらず、再送信)
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酒が残って身体がだるい+睡眠不足
の二重苦でしんどい。
アルコール抜きにすると
"睡眠不足のみ"の苦痛なので
ラクに過ごすことができる。
とはいえ、睡眠不足はなるべくしていきたい。
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