100日間、酒をやめる。-87日目-

朝まで飲むと
酒が残って身体がだるい+睡眠不足
の二重苦でしんどい。


アルコール抜きにすると
"睡眠不足のみ"の苦痛なので
ラクに過ごすことができる。


とはいえ、睡眠不足はなるべくしていきたい。


ぐったりと布団に入った。
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