毎月26日は風呂の日♪アロマの香りでリラックスしよう

おはようございます。リンです。
昨日は何の日だったかわかりますか？

それは、、、

風呂の日です🛁

11月26日が特別「風呂の日」なのではなくて、毎月26日が風呂の日なのだそうです😳

初めて知りました！

11月26日は「いい、風呂の日」とも言えますね！

せっかくなので、今日はゆっくり湯船に浸かってほしい！と思い記事を書きます😆

（お風呂の日についての記事：ウェザーニュース）

湯船に浸かってリラックス♪

私にとっては入浴はリラックスタイムです。

本を読むこともありますし、携帯を持って入ることもあります♪
(寝てしまって本や携帯をお湯の中に落とさないか心配になることもありますが、、、(笑))

みなさんにとってはどんな時間ですか？

寒い日は身体が温まってぽかぽかになります♪

アロマオイルの香りでさらにリラックス♪

デスクワークをしていると、肩こりがひどいのでお風呂でほぐすようにしています。

入浴中に、浴室にお気に入りのアロマオイルを数滴垂らすと蒸発していい香りが漂ってきます☺️

大きく息を吸い込むとリラックスできますよ。

私はラベンダーが好きなので、ラベンダーを使うことが多いです♪

もしおすすめがあれば教えてください💓

まとめ

お風呂の日を機に入浴とリラックスについて考えてみました。

1日の中にリラックスタイムを見つけて、毎日をハッピーに過ごしましょう♪

記事を書いていると、新しいアロマオイルが欲しくなりました！

それでは、いい週末を🙌

リン