9/28 幸せの味噌汁

最近

「ちゃんと暮らそう」

という気持ちでいる。

休日朝起きたらとりあえず洗濯と掃除、洗い物

これさえこなせばあとはどう過ごしても、一日の罪悪感が少なくて済む。

それに加えて、少し料理を始めた。

今までは気が向いた時ぐらいしか料理しなかったんだけど、

仕事がある日でも

「味噌汁だけは作る」

これだけは決めている。

味噌汁だけでも作ったら

「味噌汁が作れた」ということだけで

１日が良かった気になる。

野菜がたっぷりならなおさら

「野菜が摂れた、自分えらい」という

謎の自己肯定感が生まれる。

料理のいい香りがして
充実感

昼から買い物に行って、
何食べようか
何を味噌汁の具にしようかと
考えて

家に帰って自由時間。
ここはもうだらけようが
YouTube見て過ごそうが
結局何もしなかろうが
自分を責めない。

コトコトと味噌汁の準備に取り掛かり、
出来たら今日の一杯分だけ残して
あとはジップロック。

めんど臭くなる前に洗い物を済まして

味噌汁啜りながら音楽を聴いている。

食べてる間にお風呂沸かして

食べ終わったらお風呂に入る。

お気に入りの香りの入浴剤

長くゆっくり入ってたいけど、

体が痒くなっちゃうから

長く入れない。

本を読みながら

お香を炊いて。

音楽をうっすら流しながらのチルタイム

軽くストレッチをして

日記つけて眠る。

あれ？

これ？

昔大量発生した

ヴィレヴァン系女子の暮らし！

俺は！

38のオジサンだぞ！

まずい....

軌道修正せねば...

落合のホームラン集見て寝ます。

いい夢みろよ！あばよ！