癒しの波動マルシェ💫湯河原遠征記③ご縁の杜AIKIXリトリート！(第一部:前半)
こちらの記事の続きだよ▼♡
湯河原遠征記③
AIKIXリトリート！の前にー！
皆さんを待っている間に
マネージャーのももさきさんが、
別館のイベントスペースを見せてくださるとのこと！
秘密基地のような場所にありました！！
こちらは板の間＋小さめの畳スペースありのところ。
写真撮りますよー♪の声かけにスッと反応してくださる
優しくてノリの良い、ももさきさん！
まちこからのお土産の、野草塩と松さん。
リンリン鳴らせるなにか。
そして、お焚き上げの時にいただいた、皆さんからのお手紙♡
みんなも湯河原に連れてきたからね〜！！！
エア参加♡楽しんでね〜♡♡♡
まりこちゃん＆こばねぇ♡
やっと会えたよ〜！！！
こばねぇが、めっちゃ♡まちこを褒めてくれてるぅ(＊∩︎ω∩︎)♡︎
(嬉しくて何度も読んじゃったw♡)
こばねぇも、まりこちゃんも、
死ぬまでに一度は会いに行く！と決めていたおひと。
なんと、まちこに会いにきてくれてしまいました( •̀∀︎•́ )✧︎
夢叶っちゃったぁ！！
なんかさ、貴重な時間を使ってさ
ちょっと足を伸ばしてまで、まちこに会いに来てくれるとかさ
もう、嬉しくて兵庫で踊っちゃったよね(´º∀︎º｀)！
ほんとほんと、ありがとうございました♡
もうね、まりこちゃんも、こばねぇも、イメージ通り♡
目の前で、コントをしてくれているかのようなテンポの良さ！
まちこの動向を見守ってくれる、懐と視野の広さ！
周りを気遣いつつも、自身の体との対話を楽しんでいただけている感じがして
実は、じわりじわり、感動しておりました(＊∩︎ω∩︎)♡︎えへへ
可愛い♡けど、しっかりしてる♡けど、おふざけ大好き♡な
お二人のことが、もっと大好きになっちゃいました( •̀∀︎•́ )✧︎( •̀∀︎•́ )✧︎
まちことは、ここで濃厚接触を経験している面々♡
お互いには、初めましてさんもあり。
写真は、AIKIX後でみなさま意識ここにあらず(´º∀︎º｀)！
ご縁の杜AIKIX第一部〜みんなで繋がる〜
資料を並べて、さぁ始めるよ！と準備万端になったら
なんというか
寝転がりたくなって🤣！
誰よりも先に、寝転んじゃいました(＊∩︎ω∩︎)♡︎
(みんな、わかるわかるって、
もげながら見守ってくれるという、なんとも優しい空間♡)
ごろん+深呼吸で
めちゃくちゃ整うんですよ、この場所。
・・・前説
大切なところだけをサクッと♡
円になって話すのが、まちこは(*´□︎`*)ｽｷ♡︎
勝手にTシャツ作りましたって言っちゃったけどw
ちゃんと相談をして、かなり作り込んで仕上がった自信作です！
まちこイラストを添えて解説。
それを見ながら、みんなで「自分ってどれの時が多い？」を検証。
過去のまちこと同じタイプの人はおらず！
お一人、「私、枠外だわ」なんて話もしながら🤣！
・・・ワーク開始！まずは脱力ワークから♡
まだ何もわかっていないところでこれを体感すると
「なに？なに！？どういうこと！？」の
ワクワク♡スイッチがオーーーン♡
わーーー！って！
波がーーーーー！！
徐々にくるっっっっ！！！
うふふふ、これは人数がいるからこそ体感できるワーク♡
大成功♡
あくまでもワークだからこそ、成功するので
原理とコツをお伝えしながら進めます。
みなさん、首をもげもげ♡
どんどん、緊張がほぐれていきます。
ごろーん♡タイムを多めに取ります。
あえて、そのような誘導を入れていくので
場全体が、ごろーん♡な雰囲気に(＊∩︎ω∩︎)♡︎
力みが抜けない、脱力がわからない方でも
徐々に力が抜けていき、頭がボーッとしていきます♡
メンバー同士でワークを行なっていただくのですが
この、見本でサポーター役をして転がるのもまた
笑えてきてしまってしょうがないんです。
・・・笑えてくる事に意味がある♡
周りから見ているよりも
実際に「ころーん♡」とされてみると
抗えなさ過ぎて
どうにもならなさ過ぎて
笑えてくるんですね。
これが、いいんです♡
二の腕にワープするメンバーさん🤣♡
「はーい♡って手を挙げたら見えるね♡」
「俺のココ、空いてますw」
みんなユーモア満載の方ばかり🤣♡
得手、不得手があります。
それでも大丈夫♡
ちょっと誘導を入れてあげると、あら不思議。
こんな動き方をするのね！？！
が、体感出来てしまうんです。
・・・自分の可能性を見出す時間♡
動かないからダメ、
出来ないからダメ、ではなく
こんな動かし方があったんだ(´⊙ω⊙`)！
まだまだ可能性に満ち溢れている(´⊙ω⊙`)！！
と、自身の可能性に気がついていけるのが
AIKIXの素晴らしいところです♡
そこをお伝え出来るようなインストラクターになれるよう、
おぜっきーさんが、日々
AIKIX講座の内容を切磋琢磨してくれているんです。
感謝しかないですね(＊∩︎ω∩︎)♡︎
AIKIX状態を作る方も
サポーターとして入っている方も
どんどん、緩んでいきます♡
長くなったので、続く。
AIKIXインストラクター
まるまるまちこ