わかめはハゲに効く？
ども！アラフォーハゲ男です。
定番のこの疑問をブログ開設以来スルーしてまいりました。
いよいよ解説します。（ライムふんでる）
１．栄養価が高いというだけ
２．日本人は海藻足りてる
３．摂り過ぎもよくない
という事実により、何らハゲ対策として考えることができないという結果が出ました。
全く海藻類を食べていない人は、1日1食くらいは食べるといいでしょう。
・味噌汁にワカメを入れる
・梅昆布をかじる
・ふえるワカメちゃんのサラダを食べる
などの対策をすればよいのではないでしょうか。
そう。なんといっても「体によさそうなことは髪にもいい」が原則です。
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