迷ったら自分の心で選択しよう

こんばんは。
サチアレネコです。

このnoteでは、
心穏やかでいるための
気づきを発信しています。

是非ご一読ください。

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人は一日に最大3万5000回
の選択をしているそうです。

その多くの選択を、
あなたは何を基準に選択していますか？

自分で選択しているように感じていても、
そこには他人の選択が入っていることがほとんどではないでしょうか？

真っ先に思い浮かんだ選択に対して、

こんな事をしたらみんなに
なんて思われるだろう？

あの人に嫌われるかな？

居場所がなくなるんじゃないだろうか…

こんなことを頭に浮かべては、その選択を拒否し、無難な選択をすることになる。

結果、望まない結果を生んでしまう。こんなサイクルに陥ってしまいます。

自分自身がどうなりたいかは自分にしか分からないため、自分の選択は自分の心に従うしか道はないはずなのです。

人が迷うのは、基準を無理やり自分で捻じ曲げてしまっているからです。大抵の場合、何かを選択するときにすべき判断は解決しており、答えがわかって入るが、間違った基準が頭をよぎり、まんまとその基準に飲み込まれてしまうのです。

自分の好きな事はなにかわからない…
自分のやりたいことがわからない…

この状態に陥っている人は、一度外的基準を無視して考えてみてください。人は本来自由であり、何を選択してもいいはずです。

大丈夫です。どんなくだらないと感じることだって構いません。

ペットボトルを廊下に組み立てることかもしれないし、お風呂で手の水鉄砲を作ることかもしれません。一瞬一瞬で自分が感じるやってみたいことをどんどん自分の選択で実現して見てください。

よく遊び心が大事といいますが、
それは立派なことでなくてもいいのです。

社会性を無視してワクワクすることをやってくだい。そうする事で本来の自分が見つかり。ココロが生き生きとしてきます。

そうした時間を増やせば、気づいたときには幸せを感じ、うまくいっている状態に気づくことになるでしょう。

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