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今年の夏、叔母が体調を崩しました。 猛暑がかなりこたえたようです。 「体がだるい」 「しんどい」 「掃除機が重い」 いつも元気な様子から想像できない弱音を吐くようになりました。 何か元気になるものがないか探しました。 たまたま、YOUTUBEで「松の葉」を知りました。 早速、楽天で松の葉を購入しました。 松の葉茶を飲み始めると。。。 思ったより早く効果が現れました。 しばらくすると。。。 いつものように、叔母はキビキビ動けるようになりました。 松の葉の効果を調べてみ
小さい頃から腸が弱い方でした。 よくお腹が痛くなりました。 整腸薬をいろいろ試しました。 あまりよくなった実感がありませんでした。 たまたまネットでサイリウムを見つけ試してみました。 サイリウムを小さじ１杯を水で溶いたものを食べるようになってから、調子が良くなってきました。 サイリウムオオバコ属の植物。またはその種子からなる生薬です。 サイリウムの効果調べてみました。 1. 腸内環境の改善 ●便秘の解消: サイリウムに含まれる食物繊維は水分を吸収して膨張し、便の
