本日の投稿。 2 guri8 2022年9月20日 23:59 魚、発酵食品、きのこ・海藻類、野菜を多めに。こんな感じの夕飯食べて、8000歩目標の散歩を続けてきたら痩せてきたよ^_^ #ダイエット #和食 #今日の夕飯 #無理なくダイエット #和食とダイエット 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート