No,6　瞬間読書　～毎日がちょっと楽しくなる50のアイデア～　 　powered by ASAKA-TWO

みなさんこんばんは！

なかじーです。毎日がちょっと楽しくなる50のアイデアです！
みなさんの人生が1度でも前向きになれるようにアイデアや情報をまとめていくので、もしためになるなと感じたら、フォローよろしくおねがいします！

No,6　瞬間読書　

●用意するもの・人
・今まで読むのを避けていた難しい本
・付箋
・マーカペン・ペン

●やること
①難しい本を目の前において深呼吸
②タイマーで5分間計り、スタート
③5分間で全てのページを開く。その際に面白いと感じるところに線を引いたり付箋を貼ったりする
④5分後、ノートもしくは誰かにその感想を共有・まとめをする

●効果
読書への苦手意識が薄まる。難しい本から1節でも学びになる。

★ONE POINT アドバイス
誰かと一緒に対決みたいにすると面白いかも。

本はつまみ食いでよい。そう言われても抵抗がある方へのヒントとなるアクティビティーになれば嬉しく思います。1ページでも読んでなにかのヒントになるかもしれない・・・・！

来週もお楽しみに！！

●「毎日がちょっと楽しくなる50のアイデア」とは
　任意団体ASAKA-TWOの共同代表中島が週に１度、NOTEで書く連載のこと。コロナ禍でそれぞれが大変な状況にある中、短い時間でできるワークや考え方のフレームワーク、書評などを紹介。
●任意団体ASAKA-TWOについて
　2人朝活”を実践し、広めることでヘルシーな若者であふれる社会を目指します。をVISION＆MISSONに活動している任意団体。4月よりメイン事業である2人朝活コーチングプログラム『Buddy』をプレ開催。
《団体概要》
設立　　　：　2020年12月20日
代表　　　：　共同代表　佐藤史崇　中島直哉
事業内容　：　2人朝活プログラム”A1グランプリ”　
NOTE「毎日がちょっと楽しくなる50のアイデア」執筆
YouTube 「2人朝活channel」運営
公式HP： 現在構築中
公式Twitter：https://twitter.com/AsakaTwo
公式YouTube :https://www.youtube.com/channel
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