5/12 今日の記録
【朝一の体重】55.3kg
【食事記録】
〈朝ごはん〉わかめご飯
〈昼ごはん〉5個入りクリームパン、チョコデニッシュ、焼きそば
〈夕ごはん〉ホットドッグ、汁なし担々麺
〈おやつ〉
【運動】
【夜の体重】
【今日の一言】
お昼沢山、夕食と言う名の夜食を食べてしまった😂
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【朝一の体重】55.3kg
【食事記録】
〈朝ごはん〉わかめご飯
〈昼ごはん〉5個入りクリームパン、チョコデニッシュ、焼きそば
〈夕ごはん〉ホットドッグ、汁なし担々麺
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お昼沢山、夕食と言う名の夜食を食べてしまった😂
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