4/13 今日の記録

【朝一の体重】55.8kg

【食事記録】
〈朝ごはん〉タケノコご飯少し、納豆、蒸しパン1個
〈昼ごはん〉タケノコご飯おにぎり2個分、蒸しキャベツ、目玉焼き3個
〈夕ごはん〉イカのからあげ
〈おやつ〉ガルボ

【運動】4000歩😹
【夜の体重】
【今日の一言】
ようやく55キロ台がちょいちょい見えてきた✨😆✨