自分との向きあい。

身体も、心も、癖が有る。
身体の使い方の癖は歪みとなり
心の偏った癖は生きづらさになる。

本来、やりたいことが有り産れてきたとしたら。。
本当にそれが私達はできているのか。

結構、いらないこだわりや、思い込みが生きづらさになっていることがある
そんなこだわりも、気づけば手放す事が出来る。

そして、身体の緊張は心の緊張と繋がっていることが多いと、
沢山の患者様を見せて頂き思う事がある。

今回は、そんな、こだわり、思い込み、に気づき手放していく
舞鶴最後のリアルワークとなるだろうと思う。

日程は11月か12月の土曜の午後となると思います！

また、決まり次第アップさせて頂きます。