誕生日プレゼント
わたしのお誕生日はクリスマスの次の日なので
１２月になると、
「クリスマスプレゼント」「お誕生日プレゼント」と称して
ちょこちょこ自分にプレゼントしてしまいます（笑）
実は今年中に行きたい美術展があって
「このままぼーっとしていると開期が終わってしまう…」
と思って、
「お誕生日当日に美術展のために大阪に行く」という「経験」をプレゼントすることにしました。
これまでは自分に「モノ」をプレゼントすることが多かったし
（今年もいろいろプレゼントしたし🤭）
お誕生日当日は「誰かからどこかにつれて行ってもらう」ということはありましたが
自分が自分に対して
意識して当日に、
「経験をプレゼントする」「自分をどこかにつれていく」
というのはなかったかも〜
「自分にさせたいことをさせてあげる」
というのは日常的にはしているけれども３６５日思いついた時なので
わざわざ誕生日に自分のために何かするということをする感じはなかったのです。
車を手放したので公共交通機関で行くとなると時間もかかり
乗り継ぎもあるし
この寒い時期に行くのはちょっと面倒だなと
ついつい先延ばしにしていたのですが
「お誕生日に経験をプレゼントする」という発想自体が
なぜか今回はワクワクしたんですね。
行きたい展示なので、お誕生日じゃなくても結局終わるまでに行くと思うのですが
それでも、それを「わざわざ誕生日に設定する」というのが
今回は「自分を大事にする行為」と感じられたのです。
しかし行き当たりばったりな性格のためと
なぜか１時間程度で行けると勘違いしていて（昔から土地勘ゼロ）、
「交通機関は直前に調べればいい」と思っていました。
一緒に行く娘も予定より遅くに起きてきて
いざ調べたら、想像以上に時間がかかることがわかり（笑）
お昼ごろからからぶらぶら出かけるには遅すぎるね〜という話になりました。
（普通行きかたを前日とかに調べてそれに合わせて行動指針を決めると思いますし、仕事関連ではそのようにしますが、プライベートではそういう性格ではなく😂）
でも実はその日はカラダさんはあんまり動きたい感じではなくて
（それゆえにのんびりまったり感も強かったのですが）
「ゴロゴロして映画でもみてゆっくり過ごしたいな〜」って感じだったので
「それなら行くのは明日にして今日はのんびりしよう」ってことになり
その日にしたいこと（ゴロゴロして映画をまったり観てのんびり過ごす）をして
それはそれでとっても満足で、幸福感にあふれた１日でした。
（変容後は、「ねばならない」に縛られなくなるので
「その通りにならないこと」に対して、基本的にイライラしたり不安になったりしなくなって、その時どきの全体の流れを掴んで、かつ自分の今の感覚を大事にして、フレキシブルに対応する感じになる氣がします…）
この時に感じたのは
「本氣で自分に『経験をプレゼントしよう』と思ってそれに向かって『動いた』こと＝自分の気持ちを尊重できたこと」が
こんなに幸福感を感じるものなのだな〜と。
「それ自体」が今回のプレゼントだったんじゃないかなという感覚でした。
昔は、自分が朝から支度して出かける準備をしているのに 時間になっても起きてこない娘に対して
「まだ起きないなんてもう間に合わなくなる！」と氣持ちが焦ったり、
「外側（決めたこと）に合わせなければならない」と思い込んでいたので、
多分こういうとき「早く早く」と娘にイライラ、セカセカしたりしたり、
「ああ、もう出る時間に間に合わない。支度を続ける氣がなくなってきた」と思って途中で諦めムードになってやる氣をなくし、つまらない氣持ちになったり不機嫌になるみたいなパターンを踏んでいると思います。笑
「予定通りに行かなくなったこと＝外側の事象」に揺さぶられて
例えば今回なら「娘が遅くに起きてきたせいだ」と被害者意識が出てきたり
「前日調べなかった自分も悪い」と罪悪感が出てきたりしていたのではないかと。
そういういろんな重たい感情（実は「反応」）が自分の中にごっちゃになって、結果自分の波動を重くする、ということは「人間あるある」かと思うのですが、
それってつまりは「他人（外側）に矢印が向いている」からなんですね。
「自分の人生 他人（ひと）次第」みたいな感じで
「自分主体で生きていない」
「人生を明け渡している」
という状態なのです。
いまは、「その現実すらその人自身がつくっている」ということがわかるし、
そういう現実を体験しようとも思わなくなるので、実際にその現実を体験しなくなるのです。
「『自分に経験をプレゼントしよう』という氣持ちを尊重して自分のために丁寧にゆったりした氣持ちで支度ができた」「家でゴロゴロできてラッキー」というところで、単純に一つ一つに満足。
しかもそれぞれ叶ったのでさらに満足。笑
と、どんどんシンプルに、単純になっていきます。笑
（その瞬間瞬間に満足して幸せを感じているという感じ）
今回、自分が自分に対して本氣でそこに行くための準備をしてあげている「行為」って「自分への愛」だから、
その自分を尊重している「行為」「そこにある想い」自体がすでに幸せで、満たされていて、
その日に行くかどうかという「結果」にこだわっていなかったのです。
なので、最終的にその日に行かなくなったことに対してがっかりすることなく、「明日行けばいい」とすんなり思えたし、
「ほんとは映画観てゴロゴロして過ごしたい氣持ちもある」ことも認めていたので、そちらが叶ったことにも満足していました。笑
ある意味「１粒で２度おいしい」みたいな感覚で、どちらも体験できたことにさらに幸せ感が増していました😂
いつもは手作りだけど、
今年のクリスマスは大好きなイスパハン（バラとフランボワーズとライチのフレーバー）のケーキも食べたし♡ 笑
１ピースでかなり満足度が高かったのですが、
翌日も食べられておいしいものが２日続いて幸せ〜〜😍
で、この「経験をプレゼントする」ということを決めて
その過程自体に満たされたことを通して、
自分のエネルギーがまた変わり、１段階上がったのを感じました。
なんかその日の夜に、喉がむずむずし出したんですね…
「あ、これは体調不良というより、浄化な感じがする〜」
と思いました。
エネルギーが１段階上がったために、不要だったエネルギー（そこに合わないエネルギー）が出ていく感じ。
喉は「実現」と関係しているので
自己実現を阻んでいた抵抗のエネルギーが喉に溜まっていて、それが今出ていっているんだなという感じがしました。
翌日は早起きして無事に行ってきました♡
それもとってもよかった🩷
いくつかの絵画が写真撮影OKだったので、お写真を撮りました。
印刷だったりこういう画像にすると、本物の絵の色合いとはちょっとちがってしまうのが残念ではありますが、それだけ「本物」が素晴らしいということで。
好きな絵がちょうど撮影OKだったので嬉しかったです🩷
わたしのお氣にいり３点😍
実際はもっと素晴らしい色彩でした。
昔から印象派の絵が好きです😍
中でもソフトな色合いのものだったり
「ひだまり」（晴れた日？ひなたぼっこて的な？）を感じるものが好き。
この光を捉える感性、そしてキャンバスに落とし込む技術、
「どれだけ天才なの！」と思います。。
昔むかしにルーブル美術館でもっと大きなモネの睡蓮も見ましたが
今回のモネの睡蓮のほうが、より色合いも構図もわたし好みで
入って欲しい要素がみんな入っているぞと（笑）
蛍光ピンク？と思うような鮮やかなピンクも入っていて
それがまたかわいい〜〜😍
本当にどこを見ても美しくて
その色使いにうっとり。。
実物はもっと水色がメインにくる甘い色彩って印象でしたが
カメラ越しだとまた違う感じですね。
モネの睡蓮はいろんなバージョンがあるけれど、
この睡蓮の色合いが一番好きかもしれない。。（欲しい 笑）
あとは、どの絵も額装が素晴らしくて
その絵が一番引き立つことを考えたれているのが伝わってきて
それも素敵でした🩷
メディアなどで絵が紹介される時って額装までは入らないことも多いので
額装もお楽しみのひとつ。
その額装っていうのが「絵をどれだけ魅力的にするか」、絵の魅力を引き立ててくれる最後のスパイスみたいなところもあるんじゃないかと思います。
デコラティブな重厚感がある額装、ところどころに美しいお花があしらってあってある額装、簡素な（だけど木目が美しいとかシンプルな美を感じる）額装、
いろんな額装があって、額装込みで鑑賞するのも面白いです。
そこには絶対に「絵を愛するひと」の魂や情熱が入っているので、そのコラボが素敵だな〜と思います。
（きっと同じ絵でも、額装が違うと全然印象もかわってくると思う）
お家に飾りたくて、ミュージアムショップで睡蓮を購入しました✨
額装されたものもありましたが、金色の額で我が家には合わなそうだったので、今回は絵のみ。
白い額がいいので、ぼちぼち探そうと思います♡
ハッサムの絵もかわいくて、お部屋に飾りたいのですが、
印刷物になるとあの鮮明な色あいが全然違ってしまっていて、そしてそこが自分にとっては一番のお氣に入りポイントだったので「飾る」氣持ちにはなれず、でも手元には置きたいな〜と、ポストカードとしおりにしました😆
もう行けただけで、自分に経験させてあげたい思いを叶えただけで、
すでに氣持ちがほわほわでしたが
実際に美しい絵の数々を堪能できたことでさらにホワホワに。
それによってさらに（昨日に続き）自分のエネルギーが上昇したのか、
帰り道にiphoneがうんともすんともいわなくなってしまいました。。
エネルギーが変わると電子機器系に影響が出るので
たまに携帯がおかしくなることってありますよね。
でも今回はこれまでにないような無反応で、パスコードすら打てない（何をやっても全く反応しない）ので困ってしまいました。
再起動したくて横にあるボタンを押しても反応してくれず。。
仕方がないので電池がなくなるまで放置して、遠回しに強制終了みたいにしようかと思っていたら、娘が調べてくれて、アップルの公式サイトに通常の再起動ではない強制再起動みたいなコマンドがあるとのことを知り、それを試したら復活しました！😭よかった〜
夜寝ている時微熱を感じていて、
「わたしもアップデートしてるわ🤭」
と微笑ましく思いながら頑張っているカラダさんに感謝でした。
まだ喉がもそもそしているので、
これも「ゆっくり過ごしてね」というサインだと思って、
年末年始はゴロゴロまったり過ごそうと思います〜😊