環境に適応する能力（Adaptive ability）

私見ですが、お年寄りの環境から、バリアを奪ってしまうことで、逆にフレイルを助長してしまう事があるのではないかと思っています。

段差をなくしたり、車椅子を使ったり、もちろん必要なことですが、だんだんとお年寄りの

「環境に適応する能力」

を奪ってしまうことに成りかねないことを頭に入れる必要があると思います。

１．子供にとって遊びがトレーニング

隣の市にある、無料のアスレチック施設なんですが、