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俺のサッカーノート

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僕のプロになるためのサッカーノートです 参考にしてくれると嬉しいです!!
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記事一覧

俺のサッカーノート6月12日

・練習内容
今日はポゼッションの練習をやったあとにハーフコートゲームをした。

・意識したこと
今日の練習で意識したことは、ポゼッションのときは周りを見てプレーすることで、ゲームでは守備と攻撃のときのボールのもらいかたを意識してやった。

・できたこと
できたことは、周りを見て余裕をもってプレーできたこと、守備で相手に見つからないように近ずいてボールを奪うことができた。あと点をとって攻撃としての仕

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俺のサッカーノート6月9日

・練習内容
今日はリフティングなどの基礎練をしてから4対4対4のポゼッションをやった。

・意識したこと
→基礎練では、周りを見ながらやることが課題だから周りを見ながらやった。
→ポゼッションでも周りを見ながら、いろいろな判断とパスコースを探しながらやった。

・できたこと
できたことは、周りを見ながら、パスコースを探したり、判断を多く持つことができた。

・課題
課題は、周りを見てやることはでき

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俺のサッカーノート6月8日

・練習内容
今日の練習は、最初に3ヶ所ゴールのポゼッションをやって、そのあとにハーフコートで紅白戦をやった。

・意識したこと
今日の練習で意識したことは、ゴール前では、最近の日本代表の様な、ワンタッチパスを強く意識してやった。ワンタッチでプレッシャーを回避して、何回もボールにかかわった。

・できたことは
できたことは、ワンタッチパスで相手を剥がすことができた。ワンタッチではたいて、何回もかかわ

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俺のサッカーノート6月6日

・今日の練習内容
今日はニ部練だった午前はハーフコートゲームで午後はパスコンとポゼッションの練習(ポゼッションは6対6の2サーバーでやった)

・ハーフコートゲームで意識したこと
→ゲームではサイドに大きくひらいて縦に仕掛けることを意識した。(サイドハーフ)ひらくことによって、前向きでボールをうけることができただから仕掛けやすかった。縦にしかけてクロスまでは多くいけることができたけれどクロスの質が

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俺のサッカーノート6月5日

・今日の練習内容
今日は、ビルドアップでの相手をスライドさせて前にボールを進める攻撃の練習をした。
最初は6対6の4-2のフォーメーションで横長のコートで行われた。(4が4バックのイメージで2がボランチのイメージ)

・コーチに言われたこと
この練習では、相手にボールを奪われないことを意識して、相手をスライドさせながらビルドアップで進むようにコーチに言われた。

・意識したこと
この練習で意識した

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