冷静になって自分を見つめること

前の記事の続きです。

今回の経験で、

冷静になって自分を見つめると、

自分自身に秘められている本当の気持ちに

気づくことができるんだと分かりました。

冷静じゃなかったら、感情のままに物事を決めたり、

本当の気持ちに嘘をついて、これからを決めたりしてしまうことに

繋がるんですよね。

もちろん、「思い立ったら即行動」という考えも凄いことだと思います。

何もやらずに後悔するのが嫌な気持ちもよく分かりますもん。

どのような決断をするにしても、

自分の本当の気持ちを大切にして決断すると、

きっと後悔は生まれないじゃないかなと思います。

悩みがあったり、気持ちが落ち着かなかったり、

生きづらさを感じたりする人たちにとって

冷静になって自分を見つめることは、

そう簡単なことではないかもしれません。

しかし、

いつかそれもできるようになります。

ちょっとしたことでも自分をたくさん褒めて、

少しでも自分を肯定できるようになれば、

絶対できるようになります。

悩みがある方達。気持ちが落ち着かない方達。

生きづらさを感じてしまっている方達。

１日１日一生懸命生きている自分を大切にしてください。

ついつい熱く話してしまいました。

みんなでこれからもみんなで励まし合って

素晴らしい日々を過ごしましょう！