ランニング

ここ3ヶ月ランニングを続けている。

体重は5kg、体脂肪率は10%以上落ちた。
ウエストは-20㎝。顔は意味が分からないくらい小さくなった。

こんなにも自分で決めたことが続いた経験は初めてである。

9月も終盤に差し掛かって、感じる風が冷たくなってきた。
どこまでも走れるようなそんな気がして今日は6㎞走った。
まだまだ、まだまだ。このまま何キロでも走れる気がした。

ここからまた3ヶ月、ランニングを続けた先の自分が楽しみで仕方ない。