自己理解プログラムを受けての感想
お疲れ様です!ヨルです🌻
相変わらずラフな感じで文章書いていくので、読みにくいのはご了承いただけますと幸いです🙇♀️
3/4~6/11の100日間でどんな変化があったか、どんなことを学んだか、やりたいことは決まったか等綴っていきたいと思います!
自己理解プログラムを受ける前と受けた後で変わったこと変わったことはたくさんありますが、1番は自分のポジティブ度合いが変わりました🔥自分で自分のご機嫌を取れるようになった、と言うのが正しいかもしれません。毎日ご機嫌行動を探す習慣がつ