【目的意識と充実感の向上】
今回は…
5回シリーズの最終回です
【目的意識と充実感の向上】
自分の本当の願いや目標に気づくことで
日々の行動に意味が
感じられるようになります
その結果、人生の充実感が増し
幸福感を得やすくなります
自分の内側とつながるためには
瞑想や日記を書く習慣
自然の中で過ごす時間を
取り入れることがおすすめです
私は頭で思い浮かんだことが
とても良いアイデア💡とか
素敵な内容だったとしても
すぐに忘れてしまいますので…
それからというもの
思い浮かんだものは
繋がっていてメッセージを送ってくれているんだと
とても大切なものとして忘れないように
スマホのメモ帳にすぐ書いたり
システム手帳に書いたり
ボイスメモで録音したりしています
後で見たり聞いたりすると
本当に良い内容で…
車の運転中や
ふと何気なく観たテレビの話題になっていたり…
と、無意識の時に降りてくるような気がします✨
その後、メモからヒントを得て
計画を立てたり
なりたい自分をイメージしたりしています✨
また自分と深くつながることで
他者とのコミュニケーションや
関係性も改善されます
相手を理解しやすくなり
より共感的で思いやりのある
行動が取れるようになります
私たちはどんな環境にいて
誰といるかもとても大事です
目には見えませんが
波動共鳴し合っているので
人間関係の質の向上するためにも
環境を整えていきたいですね✨
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💎自己紹介💎
lifestyle&total counseling
ヒグレカフェサロン ハーバルまき
🔹群馬県在住
🔹 ワンネスインスティテュート認定
国際認定スピリチュアリスト
🔹ライフスタイル＆フードセラピー
🔹トータルカウンセリング
🔹貴方が輝く道コンシェルジュ
🔹今必要なメッセージを伝える人
💠食と健康と心のあり方を探究中💠
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